Chuck Noland es un ingeniero de sistemas de Fed Ex que lleva su vida personal y profesional como un reloj. Las exigencias de su trabajo le llevan a emprender viajes, a menudo sin previo aviso, a lugares lejanos. Ello le obliga a separarse de su novia Kelly. La frenética existencia de Chuck se detiene bruscamente cuando se estrella el avión en el que viajaba y se convierte en un naufrago en una isla remota, aislado del mundo en el entorno más desolado que quepa imaginar. Despojado de las comodidades de la vida cotidiana, debe atender en primer lugar a sus necesidades básicas de supervivencia: su prioridad es buscar agua, comida y un techo. Este consumado resolvedor profesional de problemas ha de aprender a solucionar el problema prioritario de su supervivencia física. Pero ¿y después, qué? Chuck se enfrenta entonces a la agonía emocional de la soledad.
El guión es de William Broyles Jr. y se basa en una historia del propio Tom Hanks, quien se la transmitió al guionista durante el rodaje de Apolo 13. Broyles se involucró en el proyecto de tal manera que experimento en sus propias carnes una experiencia similar durante unos días en una isla desierta del mar de Cortés, en México.
La película se rodó siguiendo el orden cronológico de la acción.

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