NOPALERA

[Apocalipsix]

que un egelito se sume y canten juntos Amor - Autenticos decadentes ft. mon laferte

[Nicolás Verdi]

Con los ejercicios correctos, 30 minutos, 3 veces a la semana de ejercicio es suficiente. El ejercicio más que un tema de tiempo es un tema de diciplina. Ni de tiempo ni de espacio. Ir al gimnasio es cosa de relojear bultos o de hacer amiguis. Se hace en cualquier ladito de la casa. Cero gasto de dinero hacer dominadas, abdominales, sentadilla y lagartijas.

Hay pocos lugares que me den tanto rechazo como el que me da un gimnasio. Un boliche quizás, pero al menos en el boliche hay culitos supongo, en el gimnasio muchos gatos arruinados, bultos y olor a ano.

Pero charlando con la gente vi que muchos lo necesitan como ritual, porque en la casa no logran voluntad y disciplina. Muy parecido a la gente que necesita ir a una oficina u otro espacio para trabajar, porque en la casa no se concentran.
No me pasa ninguna de las dos, en mi casa soy un dios, pero me acostumbré a eso toda la vida.
Y peor teniendo pibes, te la regalo querer hacer algo medianamente significativo con un pibardo ahí.

[Apocalipsix]

usar guantes en el gimnasio es de trolo?

[Nopalera]

Cuanto es el maximo cashet que llegaste a cobrar por un show?

No canto a cache fijo Salvo que sea un show privado. Siempre es a recaudación ya sea con entradas o a la gorra

[briant]

Yo en los gimnasios solo veo gays, señoras con ganas de tene novio y pendejas trolas. Todo menos ejercicio. Donde se vio que se habla mientras se entrena. Un loco.

Cuando arranqué a entrenar hace dos millones de años iba a un gimnasio que era de patovicas. Entrenaban culturistas de competición. Ahi conocí a Silvia Peiru. Un bataclana que iba a entrenar en calza y estilettos una veja puta. Estaba entrenado para volver al teato. Fue la mujer de Cacho Castaña. Nariz de merquera a mil.

Tengo varios amigos patovicas. Vendían e inyectaban esteroides. Todo menos deporte. Si pusisesen dopping en el culturismo. No queda ni uno. Encima son todos cocainomanos.

Era el show de la pose. El dueño del gimnasio. Que hizo un personaje en 100 por ciento lucha. Tenía al fondo de la casa sus mancuernas. No entrenaba con la gilada.

Un día le dije. Hace falta venir acá para entrenar. Me dijo que no. Me dijo eso mismo que puse arriba. Nunca más fui. Empecé a entrenar en casa. Ni mancuernas hacen falta. Flexiones, dominadas, abdominales y sentadillas. Listo. Sigo siendo un viejo ágil.

[Kiwi]

Y qué opinan de CALISTENIA?

[briant]

Excelente. Es la que hacía Platón. Mente sana, cuerpo sano. Hay crónicas que dicen que A veces Platón cuando perdía una discusión te mostraba los músculos. Tengo razón porque te puedo cagar a trompadas.

Es bien la calistenia y el streching fundammntal.

No me anda la e en el teclado. eeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee ahi está. Hay que apretar fuerte.

[Frostwarrior]

Para Nopalera, eso de laburar 12 horas es un poco exageración.

Que estés disponible 12 horas no quiere decir que estés 12 horas repartiendo.

Hay mucho tiempo muerto en 12 horas.

Peor todavía. De esas 12 horas, 4 fueron tiempo muerto.

[Frostwarrior]

Y qué opinan de CALISTENIA?

Rinde, pero cuando #sosGordo cuesta todo el doble porque tenés que hacer los ejercicios en versión para embarazadas, y algunos como los de piernas cuesta encontrarle la vuelta que te entrene sin hacer concha la rodilla.

[Paul_Kraft]

ser mantenido es una variable exponencial de ser un boludo

[Nopalera]

No creo que tanto. Sobre todo en esos días en los que sale un pedido detrás del otro

[Paul_Kraft]

seguis sin certificar las 12 horas diarias puro humo

[Nopalera]

seguis sin certificar las 12 horas diarias puro humo

Humo te sale del culo de tanto que te meten la pija FORRO

Ya te expliqué que no tengo manera de hacerlo porque llevo 29 días sin trabajar y la app sólo guarda registro de los últimos 15 días calendario. Déjate de joder y entende que no gano nada mintiendo, si tanto te arde la verdad andá y hacé terapia pero deja de romperme los ovarios

[Bincent Bega]

domado

[Paul_Kraft]

uy, me domaron