Lo saque de una pagina rara (tengo la letra gris asi se puede leer y no cansa la vista)
El Punto G y la Eyaculación Femenina
Seguramente abras escuchado hablar acerca del Punto-G, y te preguntaras
¿Qué es exactamente el Punto-G?, ¿Dónde se encuentra ubicado?, ¿Cómo estimular
el Punto-G".
En este primer articulo de www.SexoServicio.com encontraras la respuesta a
estas preguntas y además cubriremos también el fenómeno de la eyaculación
femenina, ya que esta es provocada en la mayoría de las mujeres (no en todas)
por la estimulación directa del Punto-G.
¿Qué es el Punto-G?
El Punto-G es en realidad una masa de tejido eréctil esponjoso que rodea
la uretra internamente, conocido como tejido esponjoso uretral y periuretral.
El Punto-G fue nombrado así por el Dr. Ernst Grafenberg quien fue uno de
los primeros doctores que dedicaron su atención a esta área cuando el publico un
articulo en 1944 ubicando esa zona.
El interés y la atención en el Punto-G se han incrementado los últimos 50
años, pero el Punto en si mismo no es nuevo y ha existido en la mujer desde
siempre y ha sido conocido por los practicantes del Sexo Tantrico y Taoístas
Antiguos como se hace evidente en sus escritos que hacen mención del Punto-G y
de la eyaculación femenina.
¿Dónde se encuentra ubicado el Punto-G?
Esta pregunta suele causar mucha confusión a muchos hombres y mujeres. Se
hizo una encuesta donde se le pregunto a varias mujeres donde estaba localizado
su Punto-G, y algunas de las respuestas fueron "El Punto-G se encuentra en los
pies" o "El mío se encuentra en mis piernas", las mujeres pueden tener muchos
puntos sensibles al placer en todo su cuerpo pero ¡AHÍ NO ESTA el Punto-G!
El Punto-G a como se le denomina mas precisamente el Área del Punto-G o
APG esta localizado en la pared frontal de la vagina de la mujer aproximadamente
5 centimetros adentro justo atrás del clítoris y del hueso pubico.
El Punto-G se inflama durante la estimulación sexual y es del tamaño de
una moneda de 10 centavos o un poco más grande, de cualquier forma toda el área
o región alrededor del Punto-G puede ser sensible a la estimulación sexual, de
ahí que se le nombre Área Punto-G o APG como le llamaremos ocasionalmente.
Mas adelante le daremos instrucciones exactas para localizar el APG en su
compañera con su mano y como estimularlo apropiadamente con las manos, lengua y
pené, pero primero vamos a hablar un poco del fenómeno de la eyaculación
femenina.
¿Qué es la Eyaculación Femenina?
Hasta recientemente se pensó que la eyaculación femenina era propiedad
exclusiva de reinas de la pornografía o se le resto importancia pensando que
podría ser tan solo orina o incontinencia, aun cuando la eyaculación no tiene la
misma apariencia, olor o propiedades químicas de la orina.
Esto es principalmente debido a la ignorancia y quizás un poco a la
envidia de parte de los hombres con la actitud de "AHORA TAMBIEN ELLAS PUEDEN
EYACULAR ¿Qué será lo siguiente?, Quienes prefirieron restarle importancia o
ignorar la eyaculación femenina que sentirse intimidados o amenazados por eso.
Es una lastima que la gente tema a lo que no entienden en lugar de
explorar y adquirir conocimiento pleno del asunto.
Según pasa el tiempo encontramos que las mujeres tienen una capacidad para
el placer mucho más grande de lo que se pensó, por ejemplo, ellas pueden
experimentar orgasmos múltiples, orgasmo en el Punto-G, y ahora la eyaculación
femenina.
Así este nuevo territorio prometedor ha sido pasado por alto, nunca había
sido explorado con detenimiento por alguna razón.
Si le preguntas a un ginecólogo lo más probable es que te responda que es
tan solo orina. Han sido necesarios tantos años para que se acepte la existencia
del Punto-G que no quieren aceptar la posibilidad de la eyaculación femenina.
Muchas mujeres han experimentado la eyaculación femenina durante años, y
otras ocasionalmente pero han enterrado este tesoro sexual por así decirlo, para
evitar ser ridiculizadas y avergonzadas por sus amantes y por la sociedad por el
miedo de que algo este mal en ellas.
La mayoría de las mujeres no han experimentado nunca una eyaculación
femenina porque nunca han considerado siquiera la posibilidad.
El objetivo de este articulo es informarte y educarte, y presentarte una
formula y técnica clara y fácil de entender, un mapa por si quieres entrar en
este territorio sin explorar que puedes usar para ayudar a la mujer en tu vida a
lograr un orgasmo eyaculatorio y a que ella experimente en increíble placer mas
allá de cualquier cosa que ella haya experimentado antes.
Aun no es mucho lo que se sabe o entiende acerca de la eyaculación
femenina. Hay algunas mujeres que eyaculan cada vez que tienen un orgasmo y para
otras rara vez ocurre.
En algunos casos solo la estimulación en el Punto-G inducirá un orgasmo
eyaculatorio, en otras la estimulación en el clítoris también funciona.
También encontramos que de las mujeres que tienen orgasmos eyaculatorios,
algunas son capaces de tenerlo únicamente cuando están solas y no pueden con un
compañero por miedo a que las juzguen mal.
Con todas estas variables no es sorprendente la falta de información, con
la ciencia medica enfocándose en las enfermedades mas que en el placer sin
mencionar la falta de atención prestada a los asuntos de la salud femenina en
general, no es sorpresa que la comunidad medica no este en posición de
proporcionar respuestas a este tema.
Tal parece que ha sido dejado a los exploradores, los amantes y las
mujeres que eyaculan informar a aquellos que quieran escuchar e intentar algo
nuevo.
En realidad la eyaculación femenina no es nueva en lo absoluto, ha
existido desde que la mujer existe.
El antiguo texto Chino Taoísta le llama la Marea Yin, y en la practica
oriental del Tantra, el fluido es llamado amrita, o néctar divino y se le
consideraba benéfico tanto para la mujer como para su amante.
Creemos que los orgasmos eyaculatorios femeninos son una habilidad
olvidada mas que un nuevo descubrimiento.
A continuación intentaremos contestar algunas de las preguntas más comunes
en este tema.
¿Cómo se diferencian los orgasmos eyaculatorios de los orgasmos regulares
en cuanto a la sensación?
Orgasmos Regulares:
Tienen contracciones suaves que ella puede sentir y tu puedes sentirlas de
forma casa imperceptible a moderada en tu pené o en los dedos.
Generalmente duran de unos pocos segundos a un minuto y pueden suceder en
múltiples ocasiones.
· Hay una liberación de tensión y una sensación de relajación, ella puede
retenerlos una vez que han iniciado si ella lo desea.
Orgasmos Eyaculatorios:
· Tienen contracciones profundas y rítmicas, casi convulsiones que inician
en lo profundo de la vagina y el útero. Se pueden ver a simple vista, se aprecia
como si la vagina se fuera a voltear al revés ella misma.
· Puedes sentir sus músculos tratando de empujar tu pené o tus dedos
afuera de ella.
· Duran mucho más, y puede tenerlos múltiples veces hasta por 20 minutos,
si se continua la estimulación.
· Ocurre la eyaculación, y el fluido puede saltar de 5 centímetros a 1
metro y puede volver a ocurrir si se continua la estimulación.
· Hay una relajación mas profunda durante y después del orgasmo. Las
experiencias varían desde una increíble relajación hasta una experiencia
extracorporal, ha sido afirmado.
· Una vez que los orgasmos eyaculatorios inician, estos volverán a
repetirse sin esfuerzo, a diferencia de los orgasmos convencionales que las
mujeres algunas veces tratan difícilmente tener. Con el orgasmo eyaculatorio,
todo sucede con piloto automático.
¿De donde proviene el Fluido?
Ha existido mucha especulación y controversia sobre esta pregunta. Tomando
en consideración el volumen del fluido que a veces es eyaculado (de una
cucharada a una tasita o más), algunos creen que es orina y que proviene de la
vejiga, pero pruebas de laboratorio han demostrado que esto no es verdad y que
la composición química es similar al fluido de la próstata masculina.
Se cree actualmente que el fluido proviene del tejido esponjoso
periuretral el cual es el equivalente femenino de la glándula próstata, la cual
se encuentra detrás del Punto-G y esta compuesta de muchas glándulas peri
uretrales, las cuales son similares en estructura a las glándulas que componen
la glándula próstata masculina.
Cuando el Punto-G es estimulado la esponja peri uretral escurre el fluido
hasta el punto de eyaculación, entonces es expelido y sale afuera a través de la
uretra.
¿Cuánto sale?
El volumen varia de mujer en mujer, igual que sucede en los hombres. En
promedio de 2 a 3 cucharadas hasta una tasita de té en una sola sesión.
¿Tienen todas las mujeres capacidad para eyacular?
Actualmente no se sabe científicamente, sin embargo tanto en las escuelas
de pensamiento Taoístas y Tántricas, se cree que todas las mujeres son capaces
de experimentar los orgasmos sagrados que liberan la Marea Yin o el amrita.
Debo aclarar que existen muchas variables tanto psicológicas como físicas,
una de ellas es el tamaño y numero de las glándulas peri uretrales de cada mujer
en particular.
Cada mujer tendría que ser evaluada en una base caso por caso. Yo creo en
lo personal que la mayoría, si no es que todas las mujeres tienen la capacidad
de eyacular y que pueden aprender a hacerlo, o no estaría yo escribiendo este
articulo.
¿Qué opinan las mujeres?
A continuación parte de algunas conversaciones ( Los nombres han sido
cambiados por razones obvias):
Yo: ¿has experimentado alguna vez un orgasmo del Punto-G o tenido una
eyaculación femenina?
Julia: "Claro que si. Grite mucho....y lo salpique a el en su cara y en el
pecho."
Yo: ¿Con liquido?
Julia: "Si. mío."
Tere: "Tu cuerpo entero se contrae y luego te sale fluido y mojas la cama.
Haces un batidero... "
Patricia: "No me interesa saber que es lo que me sale, solo sé que se
siente increíble, Me ha salido disparado mojando la cama quedando todo regado no
solo con chorritos sino también quedan manchas grandes cuando me vengo con
muchas ganas, tengo que darle vuelta al colchón y limpiar la pared, me encantan
los moteles, porque así no tengo que limpiar"
¿He dado masaje en Punto-G de una mujer y no hay eyaculación, por que?
Existen unas cuantas razones, algunas de las más comunes son:
· Ella no se relaja lo suficiente.
· Ella no se sentía lo suficientemente cómoda contigo para dejarse llevar.
· Pudo no haber sido estimulada de la manera correcta, en el lugar
correcto, o se uso presión incorrecta.
· No se le estimulo el tiempo suficiente.
· Pudiste haberla presionado o ella a si misma para que eyaculara.
· Quizás ella piensa que no puede, y lo más probable es entonces ella no
sea capaz de experimentar un orgasmo eyaculatorio.
Aprehender la técnica no es suficiente, la debes ayudar también a romper
las barreras psicológicas también.
Ella debe estar relajada y tener una mente tranquila, no va a funcionar si
ella esta pensando en su lista de compras para el supermercado, algo que le
sucedió en el trabajo hoy o acerca de lo mucho que esta intentando complacerte.
Mas que nada es absolutamente esencial que ella se sienta muy cómoda
contigo.
Se han escrito muchos libros acerca del Sexo y unos cuantos mencionan la
eyaculación femenina, pero casi todos dicen lo mismo: "algunas mujeres
experimentan orgasmos eyaculatorios con estimulacion del Punto-G", pero no te
dicen como hacerlo.
Puede ser que frotes a tu mujer tratando de averiguarlo. Puede ser que
ella alcance unos cuantos orgasmos en el intento y si tienes mucha suerte quizás
ella eyacule, pero puede ser que lo lograron por casualidad.
A continuación podrás conocer la técnica exacta que ha sido usada para
ayudar a la mujer a lograr orgasmos eyaculatorios.
Para lograr esto necesitamos primero localizar el Punto-G o el Área
Punto-G como seria mas correcto decir, ya que no existe un punto exacto que se
encuentre en el mismo lugar en todas las mujeres, sino un área localizada en el
cual se encuentra el Punto-G en la mayoría de las mujeres.
Tu tendrás que encontrar el Punto-G en cada mujer en particular.
El Área del Punto-G se encuentra localizada aproximadamente de 2 y medio
centímetros a 5 centímetros dentro de la vagina, en la pared superior (ver la
Figura 1 de nuevo)
Si tu compañera sabe donde se encuentra su Punto-G, pídele que te muestre
y guíe tu mano al área donde se encuentra localizado. Si ella no sabe o no
quieres preguntarle, puedes usar la siguiente sencilla técnica para localizar el
área general.
Como localizar el Área del Punto-G:
Asegúrate de que tu compañera se encuentra muy excitada antes de que uses
esta técnica.
Debes estar de frente a ella, y ella deberá tener sus rodillas de frente a
ti. Desliza tu mano sobre su área publica, cubriendo su vagina.
1. Lentamente desliza tus dos dedos centrales dentro de su vagina (con la
palma hacia arriba).
2. Lentamente curvea tus dedos hacia atrás, hacia tu palma.
3. Deberás ser capaz de sentir tus dedos tocar su hueso pubico. La zona
del Punto-G inicia detrás del hueso pubico.
4. El Punto-G en si mismo, se siente como un pequeño bultito, una pequeña
área hinchada, del tamaño de una moneda de 10 centavos hasta el tamaño de una de
50 centavos.
5. Ahora que sabemos donde esta localizado el Punto-G necesitamos saber
como estimularlo apropiadamente para que ayudes a tu mujer a experimentar un
orgasmo del Punto-G o un orgasmo eyaculatorio.
En la segunda parte de este Articulo encontrara los siguientes temas:
1- Como estimular el Area del Punto G.
2- Estimulación del Punto G como parte preliminar a la copula.
3- Estimulación Manual del Punto G.
4- Estimulación durante el Sexo Oral del Punto G.
5- Estimulacion del Area del Punto G durante la copula sexual.
Como estimular el Área del Punto-G.
Ahora que ya sabes donde se encuentra ubicado el Área del Punto-G (APG)
necesitas saber como estimular el APG de tu compañera.
Para que tu compañera disfrute completamente la estimulación a su Punto-G deberá
estar altamente estimulada o haber tenido uno o mas orgasmos, hablaremos de la
estimulación en ambas situaciones.
Aquí es donde muchos hombres cometen el error de estimular el APG demasiado
pronto o con mucha presión y la experiencia puede resultar incomoda para la
compañera, lo cual es el resultado contrario a lo que deseamos.
Estimulación del APG como parte preliminar de la relación.
Estimular el Área del Punto-G como parte del juego previo a la actividad sexual
es probablemente el método más común y es también uno de los divertidos para la
pareja.
Realmente prepara a la mujer para el coito y al mismo tiempo le puedes brindar
un orgasmo potente, ya que saber como estimularla con la mano es muy excitante
por naturaleza.
En esta técnica nos concentraremos en incrementar su excitación y luego
trataremos acerca de cómo ir lenta y gradualmente estimulando el Área del
Punto-G mas que en la estimulación del clítoris. Según vayas leyendo los pasos
descritos a continuación, imagínate a ti mismo haciéndolo con tu amante o con la
mujer de tu preferencia para que tu mente internalice estas acciones como parte
de tu biblioteca de técnicas sexuales y se convierta en algo natural en ti.
Aquí están los pasos uno por uno para la estimulación manual únicamente:
1. Inicia besándola mucho. Las mujeres se quejan a menudo que los hombre no las
besan lo suficiente especialmente después que han estado con ellas por un
tiempo. Nunca podrás equivocarte cuando la beses explorándola apasionadamente.
2. Aprende a darle un masaje sensual. Al menos acaricia cada centímetro de su
cuerpo con pases largos y suaves. Ella te adorara por esto. Besa y degusta cada
centímetro de su cuerpo excepto su vagina. Besa su cuello, sus pechos, su
vientre.
3. Dedica bastante tiempo a tocarla y a apretar la parte interior de sus
piernas. ¡ Pero no toques su vagina todavía! Primero incítala y has que crezca
su deseo.
4. Después de algunos minutos de excitarla, suavemente descansa tu mano derecha
sobre su bello pubico y cubre con tu mano su vagina. No la toques todavía sino
acerca tu mano tanto que ella pueda sentir el calor de tu mano. Mientras heces
esto puedes besara en la boca o besar y succionar sus pechos y pezones.
5. Ahora toma su mano y pon tus dedos a cada lado de su vagina (tendrás que
abrir tus dedos con el primer y segundo dedo en un lado y el tercero y el cuarto
en el otro lado) y suave y lentamente frota toda el área en forma de círculos en
el sentido que giran las manecillas del reloj. Has esto durante 2 o 3 minutos.
6. Separa los labios de su vagina y lenta y suavemente acaricia y frótala
alrededor de la orilla de su orificio y luego regresa tus dedos hacia juntos
hacia atrás. Has esto y continua frotándola con el movimiento circular que
iniciaste en el paso 5. has esto hasta que sientas que te moja los dedos.
7. Pon tu dedo medio en la abertura de su vagina y lenta y suavemente acaríciala
y frótala alrededor de la orilla del orificio. (Mientras lo haces bésala y
succiona sus pezones al mismo tiempo) continua excitándola de esta forma.
Mientras lo haces preguntale si le gusta o dile que te gusta acariciarla.
8. Muy lentamente inserta tu dedo en su vagina aproximadamente un centímetro y
continua el movimiento circular. Por uno o dos minutos. (asegúrate que tienes
las uñas de tus dedos bien cortadas y limadas, sin ningún filo o pico, o podrías
lastimarla y hechas a perder todo el proceso)
9. Desliza tu dedo mas profundamente hasta su Área del Punto-G (Recuerda como
encontrarla, lee mas arriba). Y lentamente masajea el área en círculos pequeños
con muy poca presión (Aproximadamente la misma presión con la que te aplicarías
pomada para humectar los labios con el dedo.)
10. Después de uno o dos minutos ella empezara realmente a moverse y notaras que
estará muy, muy prendida. En este punto puedes incrementar la presión
ligeramente, y continuar el masaje.
11. Ahora podrás agregar un segundo dedo, ya sea el primero o el tercero,
cualquiera que prefieras. Y continua el movimiento durante uno o dos minutos.
12. Ahora agregaras tres movimientos mas a esta técnica. En la primera usaras
ambos dedos y los doblaras atrás hacia la palma de tu mano tocando la pared
superior de su vagina y el Área del Punto-G justo detrás del hueso del Pubis.
Puedes iniciar con la misma presión que has estado usando y puedes usar mas
presión una vez que ella este muy excitada.
En el segundo movimiento engancharas tus dedos alrededor de su hueso del pubis y
presionaras directamente sobre su Punto-G (recuerda que es del mismo tamaño que
una moneda de diez o cincuenta centavos y que se siente un poco más rasposo en
su textura que el área de alrededor) hazlo con un movimiento vibratorio de
adentro hacia fuera manteniendo la presión en su Punto-G.
El tercer movimiento es muy similar al primero pero en lugar de curvear tu dedo
hacia ti mismo, deberás mantener tus dedos enganchados alrededor del hueso del
pubis y tus dedos mantendrán presión constante sobre su Área del Punto-G, pero
también deslizaras tus dedos hacia adelante y hacia atrás sobre toda el Área del
Punto-G y para adentro y afuera del borde donde tienes tus dedos enganchados
alrededor del hueso pubico.
13. Inicia con el primer nuevo movimiento e inténtalo durante uno o dos minutos.
Pregúntale como lo siente, luego intenta el segundo y tercer movimientos. Ve
cual le gusta mas a ella. Y continua con uno de los 4 movimientos que ahora ya
conoces.
14. Continua la estimulación. En este punto puede ser que empieces a sentir
contracciones en sus paredes vaginales y podrás sentir sus músculos vaginales
apretarse alrededor de tus dedos. Esto es un buen signo porque significa que
ella esta en camino de tener un orgasmo vaginal. De forma alterna puedes sentir
su vagina más floja y abultada hacia fuera y ponerse muy húmeda repentinamente,
esto también es señal de que ella se esta aproximando a experimentar un orgasmo
del Punto-G o un orgasmo vaginal y probablemente hasta un orgasmo eyaculatorio.
15. En ese momento ella esta a solamente de unos pocos minutos de distancia de
un muy potente orgasmo vaginal profundo. Podrían pasar de 2 a 10 minutos. Así
que mantén la estimulación y también habla con ella y dile que te excita mucha
ver como se viene, y dile lo bella que es. Su mente es el órgano sexual más
poderoso que ella tiene por lo que debes estimular su mente también hablándole.
Si sabes que le gustan escuchar palabras sexuales entonces ese es el momento
perfecto para hacerlo.
En este punto todo lo que puedes hacer es continuar haciendo lo mismo. Su
orgasmo esta en camino. Puede ser que ella eyacule o no cuando ella tenga su
orgasmo, y la eyaculación no debe ser tu objetivo. Tu único objetivo debería ser
brindarle tanto placer como sea posible y compartir eso con ella.
Hay algunas mujeres que tienen orgasmos eyaculatorios siempre hasta con solo
estimularles el clítoris y también existen aquellas mujeres que les han sucedido
anteriormente pero que realmente no saben porque o como sucedió. Quizás a ti te
sucedió o algún amigo te platicó de la mujer que cuando se vino se "orino" del
placer, pero no era orina sino probablemente un orgasmo eyaculatorio.
Pero para la mayoría de las mujeres la eyaculación femenina es una nueva
experiencia y deben aprender como eyacular y aceptar el hecho de que ellas
también pueden. Existen algunos bloqueos en el camino para que una mujer eyacule
por primera vez. Después de la primera vez será mucho más fácil para ella
eyacular en el futuro y será capaz de hacerlo mucho mas frecuentemente y quizás
hasta todo el tiempo con otras formas de estimulación también.
· La mujer deberá sentirse absolutamente cómoda contigo para que ella pueda
compartir una experiencia personal tan profunda e intima. Si ella se siente
inhibida contigo probablemente ella no eyaculara contigo.
· Muchas mujeres antes de que hayan tenido un orgasmo eyaculatorio algunas veces
confunden la señal de una eyaculación inminente con la urgencia de orinar.
Puedes estar estimulándola y llevarla al punto donde ella este a punto de
eyacular cuando repentinamente ella dice ¡ Detente, Tengo que ir a orinar! O
tendrá que ir al baño. Cuando esto suceda asegúrale que esto es una señal de que
se aproxima un orgasmo eyaculatorio y que es perfectamente normal y que ella no
tiene que ir a orinar. También dile que se relaje y que se deje llevar por lo
que sienta. O has que empuje con sus músculos mientras continuas estimulándola.
· Su Área del Punto-G puede no estar lo suficientemente estimulada. Por lo que
las mujeres responderán mejor a la estimulación del Punto-G después de varios
orgasmos clitorificos primero o después de un coito prolongado. Así que si no
puedes provocarle un orgasmo del Punto-G o un orgasmo eyaculatorio usando la
técnica descrita anteriormente durante la etapa preliminar a la relación sexual
inténtalo en una ocasión diferente después de darle varios orgasmos
clitorificos.
Estimulación del Área del Punto G durante el Sexo Oral:
En esta técnica vas a estimularla oralmente al principio y también con tus dedos
mientras que estimulas sus clítoris con tu boca. Podrás iniciar con el juego
preliminar antes de que te bajes sobre ella.
1. Inicia con muchos besos. Las mujeres se quejan de que los hombres no las
besan lo suficiente especialmente después de que han estado con ellos por un
tiempo. Nunca podrás equivocarte con besos largos y apasionados.
2. Aprende a darle masajes sensuales. Cuando menos acaricia cada centímetro de
su cuerpo con movimientos largos y suaves. Ella adorara esto. Besa y degusta
cada parte de su cuerpo excepto su vagina. Bésale el cuello, pechos, el vientre.
3. Pasa mucho tiempo tocando y apretando la parte interior de sus piernas. ¡Pero
no toques su vagina aun! Lo que quieres es incitarla y hacer que ella desee mas
4. Después de unos cuantos minutos de acariciarla, suavemente descansa el filo
de tu mano derecha sobre su pelo pubico y pon tu mano sobre su vagina. No la
toques todavía, pero aproxima tu mano tan cerca que ella pueda sentir su calor.
Mientras haces esto deberías besarla en la boca y succionar sus pechos y sus
pezones.
5. Toma su mano y pon tus dedos en cada lado de su vagina (tendrás tus dedos
separados con el primer y segundo dedo en un lado y el tercer y el cuarto dedo
en el otro lado) y gentil y lentamente frota el área completa en forma circular
en el sentido de las manecillas del reloj. Has esto por dos o tres minutos.
6. Ahora bájate hasta en medio de sus piernas y lenta y sensualmente besa y
chupa sus coyunturas una por una.
7. Levanta sus piernas una por una y besa, chupa y suavemente succiona el área
de atrás de sus piernas justo detrás de la radilla, Esta área es muy sensible y
ella realmente disfrutara esto.
8. Muévete hasta la parte de adentro de sus pantorrillas y muy lentamente bésale
y chúpale el interior de sus pantorrillas una por una. Varia la velocidad de tus
besos. Un buen movimiento que puedes hacer que quizás no hayas usado antes.
Suavemente succiona la piel de su pantorrilla cerca de la rodilla y sin separar
tus labios de su piel, desliza tu boca hacia arriba hasta la parte superior de
su pierna, donde se junta con el área pubica. Para hacer esto tienes que chupar
el área por donde deslices tu boca y humedecer su piel.
9. En este punto su vagina estará casi goteando de lo húmeda. Pero vas a
excitarla aun más hasta que ella este como un volcán a punto de hacer erupción.
Ahora mueve tu boca hasta el área alrededor de su vagina. Bésala, chúpala y
succiona todo alrededor a ambos lados a lo largo del área próxima a su vagina.
Chúpale con pases largos con tu lengua, bésale ahí, chúpale ahí. Has lo mismo en
el otro lado y arriba y debajo de su vagina, en el perineo. Has esto durante dos
o tres minutos y ella quizás quiera que le chupes el clítoris con tantas ganas
que no podrá aguantar.
10. Después de haberla incitado por un rato como se describe en el paso nueve
lentamente empieza a chuparla, besándola y succionando en la parte externa de
sus labios vaginales. Luego lame con pases largos hacia arriba y abajo por
afuera, y adentro de cada labio.
11. Ahora has tu lengua tan ancha como sea posible y lame su vagina desde el
fondo de su perineo a la parte superior de la capucha de su clítoris (es el
mismo movimiento que harías si estuvieras lamiendo un cono de nieve) has esto
varias veces.
12. Empieza a enfocarte en su clítoris directamente ahora. Puedes lamer de
arriba hacia abajo o de lado a lado, o hacer círculos alrededor de su clítoris.
Presta atención a lo que dice y averigua que es lo que le gusta y cuando diga
"Si, ahí" o algo parecido sabrás que estas en el punto correcto, así que no
cambies de lugar, sigue en el mismo punto.
Cuando llegues a ese momento tienes dos opciones, puedes dejar que tenga un
orgasmo y luego esperar de 90 segundos a 2 minutos e iniciar la estimulación de
nuevo y luego agregar la siguiente técnica para estimulación del Área del
Punto-G. Prueba cada una de las opciones en diferentes ocasiones y ve que
funciona mejor. Como se menciono anteriormente muchas mujeres son más receptivas
a la estimulación en el Punto-G después de uno o más orgasmos clitorificos.
13. Ahora agrega la estimulación al Punto-G de la siguiente manera. Muy
lentamente empieza a tocar el orificio de su vagina con uno de tus dedos (con el
dedo índice o el dedo medio se puede mejor) mientras continuas la estimulación
del clítoris con tu boca.
Lentamente rota tu dedo alrededor de la abertura de su vagina. En este momento
solo estarás calentando su vagina y tu dedo no deberá de estar mas adentro de 1
centímetro y medio. Puede ser que ella acerca su vagina mas hacia ti empujando
el dedo mas adentro de ella, pero no lo metas mas de un centímetro y medio en
ese momento. RECUERDA que eres tú el que tiene el control ahora (Es una gran
sensación tener el control cuando estas con una mujer) y eres tú el que le esta
proporcionando un gran placer, así que solo continua calentándola y
estimulándola en el clítoris y si ella empieza a venirse, puedes hacer
cualquiera de los siguientes dos puntos:
A. Dejarla que se venga y luego esperar otros 2 minutos antes de empezar la
estimulación directa.
B. Detener la estimulación y no dejar que se venga. Bésala y deja que se enfrié
un poco de 20 a 30 segundos y empieza la estimulación de nuevo. Haciendo esto
incrementaras su tensión sexual y la llevaras a excitarse aun más.
Mientras continúes estimulando su clítoris con tu boca, desliza lentamente tu
dedo otro centímetro y medio dentro de su vagina. Así que ahora estarán
aproximadamente dos centímetros y medio dentro de ella. Continua haciendo el
movimiento circular y también el movimiento de adentro hacia fuera. Has esto por
unos minutos o un poco más.
14. Luego desliza tu dedo otro centímetro mas adentro y empieza a frotar la
pared superior de su vagina con la yema del dedo con presión muy ligera en un
movimiento circular en sentido de las manecillas del reloj. Has esto mientras
continuas estimulando su clítoris oralmente durante dos minutos.
15. Introduce tu dedo un centímetro mas dentro de ella para que ahora lo tengas
dentro de ella de tres a cinco centímetros, aproximadamente hasta tu segundo
nudillo. Ahora trata de sentir su Punto-G en la pared superior de la vagina
(recuerda que deberá ser un área ligeramente inflamada aproximadamente del
tamaño de una moneda de diez centavos) dale masaje muy suavemente con un
movimiento del dedo como señalando "ven aquí". Continua haciendo esto mientras
al mismo tiempo estimulas su clítoris con la lengua. Mientras ella se caliente
cada vez mas y mas próxima esta a un orgasmo del Punto-G podrás incrementar la
cantidad de presión que estés usando. Continua esto durante algunos minutos.
16. En este punto podrás agregar en segundo dedo lentamente para luego continuar
con el mismo movimiento.
17. Podrás probar diferentes niveles de presión, velocidad y movimientos como se
menciono en la técnica manual. Puedes dar vuelta a tus dedos dentro y fuera del
Área del Punto-G deslizando la punta de tus dedos a lo largo del Punto-G mismo,
o hacer un movimiento vibratorio con la punta de tus dedos con presión constante
en su Punto-G. Inténtalo todo, se creativo y ve como responde tu amante para que
descubras con rapidez algo que la excite mucho y que no se haya mencionado aquí.
Pero por lo pronto puedes mantener tus dedos y tu lengua moviéndose y
sobrecargándola con estimulación. Eso le provocara un potente orgasmo
clitoritico y de Punto-G.
Quiero darte aquí algunos tips y trucos que pueden ayudarte:
· Cuando te encuentres en las ultimas etapas de la estimulación del Punto-G
puedes poner tu otra mano y ponerla sobre la parte inferior de su abdomen y
sentir donde tus dedos están empujando su Punto-G por dentro. Puedes empujar
hacia abajo ligeramente usando la palma de tu mano que esta afuera. Esto te
ayudara a estimular el Punto-G desde ambos lados. No hagas mucha presión trata
de averiguar como le gusta a ella.
· Esta es una técnica que puedes usar si tu lengua es lo suficientemente larga.
Puedes hacer esto en lugar de usar los dedos con la técnica que se describió
anteriormente iniciando en el paso 13. Con tu lengua aplica presión al área
externa de la uretra por un minuto o dos, esto ayudara a estimular su Punto-G
externamente. Luego introduce tu lengua tan profundamente dentro de la vagina
como te sea posible y pon presión en la pared superior donde se encuentra su
Punto-G. Si tu lengua es lo suficientemente larga, tocaras justo su Punto-G. Usa
un movimiento fuerte cuando estés lamiendo la pared superior de su vagina. Si
notas que ella esta disfrutando esto continua hasta que explote en un orgasmo.
· Si la primera vez no tienes éxito, inténtalo de nuevo. Es SEXO, es divertido
practicar y recuerda que tu objetivo es tener un momento placentero. Y mientras
tu y tu compañera lo disfruten, habrán tenido éxito.
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Alargamiento de PENE
Instrucciones de seguridad.
Ante todo le recomendamos una rigurosa lectura de este Manual para el
alargamiento del pene. Si sufre alguna enfermedad sexual directamente
relacionada con su pene, rogamos que antes de realizar estos ejercicios consulte
a su médico.
Este Manual le indicará como lograr un aumento de su miembro viril, sin
medicinas, sin pesas o apartados externos, y de una manera totalmente sana y
natural.
POR FAVOR TENGA EN CUENTA QUE SI DURANTE EL DESARROLLO DE ESTOS EJERCIOS USTED
tiene:
Rugosidades o Llagas: Son resultado de una brutal presión sobre el pene. Se
requiere una cierta presión, pero más importante aun es el uso racional de está
técnica, no sobrepase el limite .
Zonas rojizas: Es el resultado de un exceso de estiramiento. Por favor sea
precavido y tomese su tiempo. NO es necesario sobrepasar el limite ni ir
demasiado rápido.
Si le sucede algo de esto no se alarme, simplemente no realice el ejercicio
durante 2-3 días hasta que estos sintomas desaparezcan. Entonces retome, con
calma los ejercicios.
Recuerde que estos ejercicios son 100% sanos y Naturales. Tomeselos con calma y
recuerde que requieren un tiempo de 2-3 semanas. NO intente acabarlos todos en
menos tiempo y use su sentido común al practicarlos.
Aunque no existe ningun riesgo en este plan de ejercicios diarios, si
experimenta cansancio o fatiga deje de practicarlo durante unos días.
Por lo tanto todo el contenido de nuestra web tiene mero carácter informativo.
Está comprobado que este tratamiento provoca un considerable alargamiento del
pene en el 92% de las personas que lo realizan.
Si usted está buscando una solución médica o quirurgica para alargar el Pene,
consulte con su doctor o especialista.
Al comenzar con el programa, usted acepta las condiciones arriba citadas y será
responsable de sus propias acciones u omisiones.
Alargamiento de PENE
Anatomía del Pene:
La Corpora Cavernosa y el Corpus Spongiosum tienen un tamaño fijo, limitando así
la erección del pene en longitud y grosor.
Nuestros ejercicios fuerzan la sangre a rellenar todos los espacios de la
Corpora Cavernosa y Corpus Spongiosum, ensanchando y alargando la cabidad
sanguínea en cada sesión. Esta dilatación empuja la Corpora Cavernosa,
provocando que su crecimiento sea mucho mayor y más fuerte que antes. A lo largo
de unas semanas, el pene habrá experimentado erecciones mayores y más duraderas
y un notable incremento de longitud y del grosor, realizando los ejercicios
preparados para tal fin.
Pasado un mes, el pene habrá aumentado su longitud y será mucho más grueso en
las dos situaciones, erecto y fláccido. Después del segundo o trecer mes, su
pene habrá adquirido un nuevo cuerpo, no sólo más largo y grueso, sino mucho más
duro y saludable.
Alargamiento de PENE
¿Porqué alargar?
Hay varias razones para que un hombre desee un Pene mas grande. La razón más
importante sin duda es la autoestima.
Hombres bien dotados suelen tener mas autoconfianza que aquellos con un Pene
pequeño. Otra razón muy importante es el sexo. Segun las encuestas mas recientes
un 67% de las mujeres estan descontentas con el tamaño del Pene de su pareja.
Un Pene mas grande gracias a la mayor superficie estimula más las terminaciones
nerviosas en la vagina, lo que produce mas goze para la mujer y el hombre.
A continuación las estadísticas de los tamaños de Pene:
PEQUEÑO: 15cm o menos: 28,3% de los hombres
NORMAL: 15cm-18cm 50,3% de los hombres
GRANDE: 18cm-20cm 15,2% de los hombres
ENORME: 20cm y mas 6,2% de los hombres
Estas estadísticas muestran el resultado de la encuasta "Kinsey". Según ellos el
tamaño medio es de 15,64 cm de largo y 12,29 de ancho (circumferencia).
Naturalmente lo que es un pene "grande" o "pequeño" puede variar según la
opinion de tu pareja. Sin embargo, preguntas a cualquier hombre, y te dirá que
quiere algo muy grande,....eso es el ego masculino tan frágil ...
Alargamiento de PENE
Historia del Alargamiento del Pene:
Desde que el hombre existe, siempre ha querido agrandar todos sus órganos. Uno
de los métodos mas antiguos, practicado por antiguas tribus (hoy aun), consiste
en amarrar el extremo del Pene con un hilo y colgar piedras pesadas al otro
extremo del hilo.
Este método puede tener éxito, pero también es peligroso ya que puede causar
daños en el nervio dorsal, o peor aun: puede causar impotencia, infección o
amputación porque la circulación puede quedar cortada. A parte de que la imagen
de este método no es nada agradable de imaginar, resulta que para añadir unos 25
cm de Pene habría que practicar unos 5 años. Hasta ahora ningún personaje fuera
de estas tribus ha tenido la suficiente paciencia para llegar a esto.
Después de todo no es recomendable arriesgarse con este método y tampoco pensar
en alargar el Pene unos 25 cm (mientras sí se puede soñar de ello...).
Déjenos pensar en añadir unos 5 - 10 cm con unos ejercicios que le permiten
mantener la fertilidad y bienestar de su Pene. ¡Esto si es posible!
Alargamiento de PENE
Agrandar...¿Cómo?
Y...¿como funcionan estas técnicas misteriosas?
La primera pregunta que se plantea es: "¿Que tengo que hacer para aumentar el
tamaño de mi pene?"
En la explicación mas simple, el pene esta divido en tres cámaras que son de en
un tejido esponjoso. Este tejido absorbe la sangre que fluye hacia el pene
creando una erección. Si usted hace los ejercicios necesarios, hará que estas 3
cámaras se expandan gradualmente, por lo que podrán absorber mas sangre. ¿ Qué
significa esto ? ¡ Su pene crecerá tanto en longitud como en grosor !
La clave para el crecimiento del pene está en crear tensión a los tejidos
responsables para la erección, los que contienen la mayor masa del pene,
llamadas corpus cavernosa. Este estiramiento y expansión puede tener lugar en
estado fláccido, semi-erecto, o erecto. Da igual como eres, no hay posibilidad
de que esto no funcione para ti. Tensión y fuerza harán que tus tejidos crezcan,
ya que no tienen otra opción que crecer. Incluso si crecen lentamente, ¡pero
crecen!
Tarda mas o menos un día en crearse e instalarse una nueva célula en tu pene.
Sin embargo, justamente porque el crecimiento del pene es permanente, esto no
significa que el ojo lo perciba inmediatamente.
Tendrá que tener paciencia, tardara unas semanas en notar estos resultados
permanentes que se van acumulando cada día.
Cuando empiece por primera vez con estos ejercicios, el tamaño del pene en
estado fláccido aumentara rápidamente unos 5 cm. En esta etapa habrá crecido
máximo unos 2 cm en estado erecto. Esto son los resultados medios al principio.
Como probablemente sabrá, hay daños serios que pueden resultar del alargamiento
del pene utilizando ciertos métodos como la cirugía o bombas de vacío. De eso
trata el siguiente apartado: "Metodos a evitar".
Alargamiento de PENE
Consejos generales de Alargamiento:
Bueno, ahora usted tiene las Técnicas de Alargamiento, pero ¿existen otras cosas
aparte de tener en cuenta, que pueden asegurar el alargamiento? Aquí tiene 4
consejos generales, que deberían acompañar el ejercicio diario:
1. Perder peso. Pregunte a cualquier medico y le dirá que el peso corporal tiene
mucho que ver con el tamaño de su pene. Un doctor decía: "Usted no ve los
hombres desnudos, pero un doctor si los ve desnudos. Nunca vemos un hombre gordo
con un pene muy grande y nunca un hombre atlético con un pene muy pequeño. Si un
hombre tiene unos kilos de mas, la grasa que esta en la base del pene, también
tiene unos kilos de mas. Eso hace encoger el pene dentro de la base.
En un hombre de 150 kilos sólo vemos la cabeza del pene... "Por cada 10 kilos
que aumenta de peso, perderá 1cm de pene...."
2. Tomar las vitaminas necesarias. Genera fuerza y deseo sexual tomando las
siguientes vitaminas diariamente:
· 2.000 Mg. de Vitamina C 2 o 3 veces al día
· 30 Mg. de cinc
· 10.000 unidades (IU) de carotenos mixtos
· 10 Mg. de vitamina E
· 200 Mg. de selenio
· 80 Mg. de enzimas
· 100 IU de Vitamina D
· 50 Mg. de tiamina
3. ¡No se cause estrés! Suena como un cliché, pero no deje que los problemas de
la vida le sientan mal. Enfados, angustias, estrés,......estas cosas matan el
deseo sexual. A la mayoría de los hombres en sus 30 le afecta alguna vez estas
cosas. Pase a través de los momentos difíciles, recuperando después de nuevo su
capacidad sexual. Relájese. Sea feliz.
4. Ejercicio físico. Mantenga sus ejercicios diarios de mantenimiento (a parte
de los de alargamiento del pene). Particularmente el ejercicio aeróbico antes o
después de los ejercicios de alargamiento le beneficiaran mucho. Esto aumenta el
nivel de testosterona en su cuerpo. Acuérdese de que el ejercicio físico
aumentará sus capacidades sexuales, ya que en estas necesita muchos músculos y
fuerza. Así que haga sus abdominales, flexiones, etc,....
Alargamiento de PENE
Antes de comenzar.
Antes de todo lea todo este manual, entendiendo cada uno de los ejercicios
descritos. Una vez que haya encontrado las técnicas que le agradan mas,
utilícelas y manténgalas.
Seguido van unos consejos para empezar.
Mida su pene antes de comenzar. ¡Sea sincero!
Fláccido: Tome una regla y colóquela sobre su Pene. Apriétela en el hueso
pubococigeno (justo por encima de la base del pene) sin hacerse daño. Aguante el
pene cerca de la regla y tome la medida hasta la cabeza. ¡No lo estire! Eso
seria engañarse a si mismo.
Erecto: Mientras esta de pie, sujete el pene en ángulo paralelo al suelo
(horizontal). Coga una regla y apriétela en el hueso pubococigeno (justo por
encima de la base del pene) y coga las medidas de la base a la punta. Pruebe
mover la pelvis cambiando el ángulo de esta, como bailando, para ver que pueden
cambiar las medidas en este método de tomar las medidas.
El grueso del pene erecto: Con una cinta para medir o un hilo tome la
circunferencia a la mitad del pene.
Comparación visual: Intente comparar el tamaño de su Pene con cualquier
utensilio que esté cerca...por ejemplo un desodorante, una botella de perfume
etc...
Después de practicar durante un mes aproximadamente, vuelva a comparar el tamaño
de su Pene con estos mismos utensilios. Verá que la comparación es mucho mas
impresionante que solo los números.
Vigilar las medidas. ¡No necesita medir todos los días! Sin embargo medir una
vez en semana es una buena idea. Pueden ser solo unos milímetros o incluso
centímetros por semana, ¡pero se van sumando!
Cortar o afeitar el pelo en la zona pubococigena, no sólo que hace parecer el
pene mas grande, sino que también puede ayudar a hacer los ejercicios con mas
comodidad. Cuando los haga, puede que tire de los pelos, lo que no resulta muy
agradable.
Manténgase en forma. Como ya le hemos recomendado en otro apartado, procure
hacer ejercicio físico, lo que le ayudará en muchos aspectos. Un cuerpo gordo
siempre hace parecer el pene mas pequeño. Siga comiendo saludablemente y tome
sus vitaminas diarias. Para eliminar la posibilidad de crecimiento lento, coma
bien y tome sus vitaminas. Los niveles correctos de minerales, aminoácidos, y
vitaminas SI influyen en el resultado de nuestros ejercicios. Además tome
suficiente agua, fíjese también en nuestra lista de nutritivos recomendados.
Una actitud positiva: Por último, mantenga un estado positivo de su mente.
Aunque suene extraño, pero su forma de pensar puede influir mucho en el
crecimiento. Si no cree en el pensamiento, es muy probable que este se produzca
con mas lentitud. ¡Una actitud positiva es esencial!
Como ya le hemos dicho, estos ejercicios requieren una dedicación al 100%. TIENE
que practicar 5 días en semana, sin embargo si siente algún tipo de dolor o
desagrado, interrumpa el ejercicio por unos días. No queremos hacer daño, sino
hacer crecer al pene.
Recuerde, cuando masajée, estire, aplique tensión etc, creará una fuerza que
hace que las células se "activen" en su pene. Usted debe activarlas lo justo,
para que se produzca un crecimiento, por lo que debe de hacerlo con precaución
para facilitar el proceso de recuperación de las células. Si aplica demasiada
fuerza, lo que hará es dificultar el proceso de recuperación, por lo que el pene
no crecerá, y puede resultar dañado.
Por eso recuerde: ¡No se pase! Si sigue las instrucciones verá, que al cabo de
unas semanas su pene habrá ganado longitud y grosor. Eso le debería dar la
motivación necesaria para seguir con el ejercicio diario.
Alargamiento de PENE
Lubricación.
Al practicar el ejercicio "Ordeñar", le recomendamos usar un lubricante. ¡¡¡NO
use jabón o shampoo!!! Esto puede irritar la piel al ser aplicadas durante
tiempo prolongado y con fuerza. Además puede secar la piel hasta el punto de
hacerla pelarse y dañarse, durante unos días. Incluso puede cuasar dolor al este
penetrar en la vía uretral del pene.
Vaselina funciona, pero le avisamos, que no es muy agradable. Es grasienta y
hace manchas en la ropa. Además es tan espesa, que quizá no pueda mover las
manos sobre el pene con la velocidad que usted quiere.
Aceite de bebé, y aceite de oliva si funcionan bien, pero también pueden
manchar.
Una de las mejores posibilidades es usar "lubricantes personales", que puede
comprar en la farmacia (suelen encontrarse cerca de los preservativos y
productos femeninos). La marca mas conocida es "Jonson&Jonson K-Y Jelly. Estos
productos tienen la consistencia adecuada, y se dejan limpiar fácilmente con una
toalla. El único problema es que se secan, y hay que volver a aplicarlos varias
veces durante el ejercicio. Si esto ocurre, es recomendable, aplicar también
unas gotitas de agua.
Alargamiento de PENE
Elegir una técnica.
Hay varios ejercicios de alargamiento del pene. Pero lo que le hace milagros a
un hombre puede no tener resultados significativos en otro.
Primero, explicaremos los beneficios y el procedimiento de cada ejercicio. Para
la mayoría de estos, existen diferentes variaciones de la técnica, de las que
cada hombre puede elegir la que mas le resulte y guste.
No queremos decir que existen variaciones correctas o falsas, solo presentamos
el resultado de nuestras investigaciones. Después de presentarlas una por una,
le diremos cuales de ellas han tenido mas resultado para nosotros y nuestros
clientes.
Naturalmente usted es libre a elegir cual prefiere usar.
¡Antes de comenzar, asegúrese de que ha leído las instrucciones de seguridad
durante el ejercicio! Después siga leyendo las descripciones de cada técnica, y
elija cuales quiere incorporar en su programa personal.
Alargamiento de PENE
Instrucciones de seguridad.
Decida con responsabilidad si puede hacer los ejercicios o no. Tenga precaución
si sufre alguna clase de enfermedad relacionada con el pene, circulación
sanguínea, respiración, diabetes, etc,... En este caso consulte con su medico
antes de comenzar con los ejercicios.
Mientras haga los ejercicios pueden aparecer los siguientes síntomas:
Llagas son resultado de demasiada presión sobre el pene durante un tiempo
prolongado. Se requiere presión, pero ¡No hay que sobrepasar los límites!
Zonas rojizas son resultado de demasiado estiramiento. ¡No sobrepase los
limites!
Si le ha ocurrido algo de esto, deje de practicar unos días hasta que
desaparezcan los síntomas.
Habiendo dicho esto, le presentaremos los ejercicios que son 100% naturales y
saludables y que producen un crecimiento permanente al pene. Use su sentido
común al practicarlos, no se pase que no hay prisa. Le ofrecemos un programa
diario el cual se debe hacer 5 días a la semana, pero si siente dolor o efectos
desagradables, deje de practicar por unos días
Alargamiento de PENE
Ejercicios:
Compresa caliente.
Debe comenzar el ejercicio diario con esta técnica. Realmente no es un
ejercicio, pero se requiere para empezar.
Lo que hace la compresa caliente, es que la sangre fluya con mas intensidad
hacia el pene y que la piel sea mas elástica.Además hace que se pueda ejercer
mejor las técnicas siguientes.
Sumerga una toallita en agua tibia o caliente, y exprímela seguidamente.
Enróllela en su pene (fláccido o erecto). Manténgalo durante un minuto, y vuelva
a repetir unas cuantas veces. Al final seque el pene bien.
Alargamiento de PENE
Ejercicio de estiramiento.
Después de la compresa caliente, comience con este ejercicio. Estirar el pene
puede hacerlo crecer muchísimo, al igual que ejercitar un músculo puede hacerlo
crecer.
Estos ejercicios harán que el pene se alargue en estado flácido y erecto. Elija
UNA de las siguientes técnicas posibles de este ejercicio para su programa
diario.
Técnica Nº1 (Recomendada)
Si realmente quiere hacer crecer su pene, esta es la técnica que muchos hombres
adoran. Puede hacerlo sentado o de pie.
1. Con el pene en estado fláccido, agarre la punta de su pene firmemente.
Asegúrese de no cortar la circulación demasiado.
2. Estire el pene directamente hacia delante. Estírelo lo mas que pueda, sin
causar dolor o malestar. Manténgalo estirado durante 5 minutos. Después de cada
minuto que pase, estírelo ligeramente un poco más.
3. Suéltelo, y relaje durante un minuto. Gírelo 30 veces en círculo, esto hará
que la circulación vuelva a funcionar con normalidad.
4. Repita paso numero 2 cuatro veces, variando la dirección de estiramiento:
hacia derecha, izquierda, arriba y abajo. Después de cada 5 minutos de
estiramiento repita el paso numero 3.
5. Después de haber hecho los 5 estiramientos de 5 minutos, haga un último
estiramiento de un minuto, hacia enfrente, aplicando 10 tironcitos, sin ser
estos demasiado fuertes.
Asegúrese de hacer presión, pero no en el nervio dorsal, que es el que se
encuentra a lo largo de la parte superior del pene. Se recomienda, busque la
forma de agarrar el pene, que a usted mas le convenga, sin cortar la
circulación.
Este ejercicio hará crecer el pene ligeramente en unas 2 semanas, pero a los 3-4
meses se notará una diferencia de longitud muy significativa.
Técnica Nº2
Esta técnica es muy similar a nuestra técnica preferida. Fué publicada en varios
foros en la red, por hombres que decían haber hecho crecer su pene hasta 5 cm
con esta técnica.
1. Con el pene en estado fláccido, agarre la punta de su pene firmemente.
Asegúrese de no cortar la circulación demasiado
2. Estire el pene hacia enfrente, estirándolo con suficiente fuerza, sin sentir
dolor. Manténgalo contando mínimo de 30 segundos hasta un minuto y suelte luego.
3. Continúe haciéndolo durante unos 5- 20 minutos por serie. Descanse 10-20
minutos después de cada serie.
Técnica Nº3
Técnica de los taoistas.
1. Inspire a través de la nariz hasta la garganta y después trague la burbuja de
aire presionándola hacia abajo, hacia el estómago.
2. Imagine que esta respiración es como una bola de energía, que quiere hacer
llegar hasta el pene. Esta visualización ayuda a llevar mas sangre al pene.
3. Después de llevar la energía hasta el pene, use tres dedos para presionar
justo entre el ano y el escroto. Esto encerrará la energía en el pene.
4. Respire con normalidad mientras mantiene los dedos en el punto descrito, y
mientras comience con los siguientes estiramientos.
5. Con la mano derecha tome el pene y comience a estirarlo hacia delante
rítmicamente, alejándolo del cuerpo. Estire seis a nueve veces. Después estire
hacia la izquierda de seis a nueve veces, y mas tarde hacia la derecha también
de seis a nueve veces. Finalmente estire hacia debajo de seis a nueve veces.
6. Utilice el pulgar para frotarse el glande. Frótelo hasta que el pene se ponga
erecto. Si no se pone erecto, estire un poco más mientras frote, hasta conseguir
la erección.
7. Agarre el cuerpo del pene, haga un círculo en la base del pene con el pulgar
y el índice y estire hacia delante un par de centímetros. Esto llevará la
energía hacia el glande. Repita nueve veces.
8. Estire el pene hacia la derecha con la mano derecha y hágalo rotar en
pequeños círculos. Hágalo de seis a nueve veces en un sentido y después en el
otro, manteniendo la presión hacia fuera. Repítalo, tirando hacia la izquierda y
haciendo de seis a nueve pequeños círculos en un sentido y después en otro.
9. este es el estiramiento final: Golpée suavemente el pene erecto con la parte
interna del muslo derecho, recordando que después debe tirar hacia fuera. Hágalo
de seis a nueve veces y después repita el movimiento con el muslo izquierdo.
Técnica Nº4
Esta técnica procede de un libro Best-Seller sobre sexualidad masculina. También
consiste en estirar el pene en estado fláccido. Parece ser una ligera variación
a la técnica taoista de arriba.
1. Con la mano derecha agarre el pene y estírelo rítmicamente hacia delante
alejándolo de su cuerpo 10 veces durante 10 segundos (cada estiramiento).
2. Repita hacia la derecha (10 veces) izquierda (10 veces) y abajo (10 veces)
3. Frote el glande hasta que este erecto el pene. Agarre el pene en la base con
el índice y pulgar. Tire hacia delante unos cm para hacer fluir la energía hacia
la punta del pene.
4. Tire el pene erecto hacia la derecha y mantenlo estirado y gírelo en pequeños
círculos 10 veces. Repite estirándolo hacia la izquierda.
5. Golpea suavemente el pené erecto contra las piernas mientras lo estiras hacia
cada lado.
Alargamiento de PENE
Ejercicio de crecimiento y circulación.
Siga despues del estiramiento diario con este ejercicio de crecimiento y
circulación.
No sólo hace que fluya mas sangre hacia el pene, sino también ayuda a llegar al
estado semi-erecto que necesitamos para practicar el siguiente ejercicio. El
"Ordeñar".
Coja el pene y golpéelo con la mano suavemente unas 30 veces asegurándose de
proteger los testículos con la otra mano, para que no se cause dolor.
Alargamiento de PENE
Ejercicio de "Ordeñar"
Introducción
Los ejercicios de estiramiento, como hemos visto ayudan a alargar el pene. Pero
para aumentar el grosor, hay que practicar algún ejercicio en estado semi-erecto
...un ejercicio que hace que el pene sea proporcionalmente mas largo, grueso,
pesado, denso y fuerte.
Este es uno de los ejercicios antiguos que también fue practicado por las
antiguas tribus. Este es considerado el ejercicio mas efectivo de crecimiento
del pene.
Existen fotos de hombres con un pene de unos 42 cm de largo!!, la mayoría de
ellos procedentes de oriente , india y África...todo países reconocidos por sus
métodos de alargamiento. Ellos realmente se han beneficiado de estos ejercicios,
siendo el mas popular y conocido el ejercicio "ordeñador árabe".
Sin embargo también existe el caso de un hombre estadouniense, que ha conseguido
doblar la longitud de su pene después de practicar el "ordeñador árabe" durante
menos de un año. (¡Empezó con 12cm y llegó a 24cm !), a lo que no es tan fácil
llegar, pero sí a un crecimiento de unos 5 - 9 cm.
Estos ejercicios de "ordeñar" hacen que fluya mucha sangre hacia el pene. Al
transcurrir varios meses, el espacio para la sangre en el pene ha aumentado, por
lo tanto también aumentó el volumen y tamaño del pene.
Según nuestras investigaciones hemos encontrado que existen varias técnicas de
"ordeñar". Sin embargo la base general de la técnica es siempre la misma, sólo
son pequeñas variaciones, según el gusto de cada hombre.
Nuestra preferencia es técnica numero 1. Hemos tenido más éxito con nuestros
clientes usando esta variación.
Lea todas las diferentes técnicas, y decida usted mismo cual de ellas prefiere
practicar.
Necesitará usar un lubricante para estas técnicas, excepto la variación "seca".
Relea el apartado: "lubricantes". Los resultados de "ordeñar" son permanentes.
El pene crecerá tanto en estado fláccido como erecto, pero especialmente en
estado erecto. Los ejercicios son muy benéficos, y no dolorosos. Además de tener
como resultado un mayor pene, lo hacen mas fuerte y saludable.
IMPORTANTE. Tenga cuidado, en no practicar estas técnicas durante una erección
total. Podría dañar las venas si intenta ordeñar en estado de erección total.
¡El pene necesita estar 50% a 75% erecto no al100%! Además no habrán resultados,
si no llega a tener un mínimo un 50% de erección. Después de cada sesión de
ordeñar, vera que el pene estará mas grueso y largo también en estado fláccido.
Esto es un hecho. Y en unos meses el pene será enorme depuse de la sesión, esto
se debe a la acumulación de sangre en los tejidos del pene durante el "ordeñar".
Elija UNA variación de esta técnica para añadirla a su programa diario.
Alargamiento de PENE
Técnicas de "Ordeñar".
Técnica Nº 1 (recomendada)
Este simple ejercicio, si se practica diariamente, hará que un hombre que tenga
por ejemplo un pene de 16 cm en estado erecto, añadir unos 3 a 9 cm creciendo
también su grosor proporcionalmente. Poco crecimiento será percibido durante el
primer mes, unos 5 o más centímetros serán comunes durante el segundo y tercer
mes. (Nota: Paso 2 es para llevarlo al estado semi erecto. Si ya se encuentra en
estado semi erecto, puede proceder de paso uno directamente al paso 3)
1. Usando lubricante, deslice sus dedos sobre su pene aplicándolo sobre toda la
superficie. Un par de gotas de aceite bastarán para cientos de movimientos. No
use jabón o Shampoo, porque se dañaría dolorosamente.
2. Con los dedos índice y pulgar apriete la base del pene. Deslize hacia abajo,
parando en la punta. Repita alternando las manos. Cada deslizamiento debe durar
tres segundos. Esta sensación le deberá ayudar a tener una erección.
3. Cuando el pene llegue al estado semi erecto, haga un circulo con índice y
pulgar (como la seña OK en Estados Unidos) de su mano izquierda. Con esto agarre
firmemente la base del pene.
4. Ahora, empezando desde la base del pene, tire con este agarre hacia abajo y
adelante con firmeza pero tacto, hasta llegar a la punta. Asegúrese de mantener
el estado semi erecto. Notará fluir la sangre hacia el glande.
5. Ahora con la mano derecha haga lo mismo: estirar, deslizando desde la base
hasta la punta. Alterne las dos manos, entrando en un movimiento rítmico, como
si estuviera ordeñando.
Fíjese en que debe tocar durante un movimiento toda la superficie del pene:
desde la base hasta la punta.
· Haga 200 a 300 movimientos/ sesión a media fuerza durante la primera semana
(duración aprox. 10 minutos)
· Haga 300 a 500 movimientos/ sesión a media fuerza durante la segunda semana
(15 minutos)
· Haga mas de 500 movimientos/ sesión de a partir de la tercera semana con toda
fuerza sin dañarse (20 minutos)
Notará, que el glande estará muy rojo y hinchado. Esto es normal y bueno, y
señal del aumento de sangre. Si le ocurre que la erección aumenta demasiado,
durante el ejercicio, apriete con más fuerza, o simplemente espere, a que
disminuya por si solo. Puede hacer aumentar la circulación después del ejercicio
golpeando suavemente 25 a 50 veces.
Haga este ejercicio 5 días a la semana. Recuerde mantener el pene en estado
semi-erecto. Si sintiera necesidad de eyacular, interrumpa los movimientos hasta
que desaparezca la necesidad. Esto también puede ser un ejercicio de
auto-control.
Técnica Nº2
Esta técnica procede de algunos de nuestros clientes, que nos la han enviado.
1. Aplique lubricante a lo largo de todo el pene.
2. Usando índice y pulgar, estire el pene fláccido hacia abajo-adelante con
fuerza y tacto.
3. Alterne las manos, como si estuviera ordeñando.
4. Siga hasta que el pene entre en erección, entonces aplique mas fuerza.
5. repita 100 veces. Los primeros 10 días practique con soltura. Luego aumente
las repeticiones a 200.
Notará, que el glande estará muy rojo y hinchado. Esto es normal y bueno, y
señal del aumento de sangre.
Técnica Nº3
Esto es la versión "seca" de "ordeñar". Parecido a las técnicas 1 y 2, pero sin
lubricación. En esta variación, presionará firmemente el pene, pero no deslizará
la mano a lo largo del mismo. En cuanto el pene sea demasiado largo para
cubrirlo con un agarre, trabaje base, mitad y punta separadamente.
Algunos hombres prefieren ordeñar en seco, en la mañana, antes de levantarse en
la cama. Si siente dolor interrumpa por unos días.
Técnica Nº4
Otra versión de ordeñar, que hemos encontrado en un foro. Aplique lubricación
sobre toda la superficie de su pene. En estado semi-erecto, coja un poco más de
lubricante en sus manos.
Agarre el pene con índice y pulgar firmemente en la base y estire, deslizando
hacia la punta del pene. Repita con la mano derecha, y luego izquierda, siempre
alternando. Esto con una velocidad media a rápida. Durante la primera semana,
haga solo 100-200 repeticiones (aprox. 10 minutos) A partir de la segunda
semana, practique unos 20 minutos. Recuerde que solo debe estar semi-erecto.
Cuando sienta necesidad de eyacular, interrumpa los movimientos.
Técnica Nº5
Esta es la técnica del Tao. Esto es especialmente indicado para hombres que
desean un glande mayor como si fuera una seta. Es prácticamente la misma técnica
que la numero uno, excepto que se efectúa con mas lentitud y suavidad. Use los
dedos para crear una presión en la punta del pene, manteniendo esta firmemente
durante 10 segundos aproximadamente. Esto hará que el glande expanda, por lo que
sera capaz de absorber mayor cantidad de sangre haciéndolo crecer y dándole
forma de seta. También puede apretar en el medio del pene, para crear el mismo
efecto. Una vez en erección total, deberá soltar. Repita cuantas veces quiera,
sin exceder de 10 minutos
Alargamiento de PENE
Introducción al ejercicio "Kegel".
Este es un ejercicio de mucha importancia, ya que hará que tendrá erecciones mas
fuertes, podrá controlar las eyaculaciones, disminuir el tiempo entre dos
orgasmos, y tener una próstata mas saludable.
Los músculos PC (pubococigenos) son un grupo de músculos que crean la base para
su salud sexual. Usted puede sentir estos músculos en el perineo justo entre los
testículos y el ano.
Además del control uretral, los músculos PC hacen llegar al Orgasmo al hombre y
a la mujer. En el hombre este es el músculo que bombea involuntariamente cuando
eyacula. Fortalecer y entrenar estos músculos vera que ¡ es el secreto de la
sexualidad!
Estos ejercicios Kegel (nombre procedente de Arnold Kegel, que los desarrolló en
1950) consisten en una serie de ejercicios de movimiento de los músculos
pélvicos, que se pueden aprender fácilmente.
Esto es una técnica segurísima, de aumentar la fuerza, placer y deseo sexual de
usted y su pareja. Las mujeres ya usan estas técnicas desde años para aumentar
su fuerza orgásmica, facilidad de lubricación y excitación.
Primero tiene que ubicar los músculos PC. Es más fácil para los hombres
localizarlos y hacer los ejercicios que para las mujeres. Simplemente interrumpa
la orina cuando este orinando. Esto no sólo ayuda a localizar los músculos PC,
sino también es parte del comienzo de los ejercicios. Pare la orina 5 veces cada
vez que vaya a orinar. Creando la habilidad de detener el orinar, hará que
controle las eyaculaciones.
Taoistas reconocidos hablan de tensar los músculos del ano. Puede tensar y
relajar estos músculos rápidamente, o mantenerlos tensados durante tiempo
prolongado. Esto suena mas fácil de lo que es en realidad. Los Gurus del sexo
dicen que esto le hará aumentar el tiempo de erección y la fuerza eyaculatoria.
Alargamiento de PENE
Ejercicio PC ("Kegel")
Una vez localizados los músculos PC, podrá ejercitarlos en cualquier momento y
lugar. Debería de ejercitarlos diariamente.
1. Haga contracciones rápidas. Contraiga y relaje seguida- y repetidamente.
Empiece con series de 20 luego aumente hasta 100 o mas.
Haga mínimo 250 contracciones por día, durante el resto de su vida. Su meta será
hacer 1.000 contracciones por día.
2. Practique contracciones prolongadas, manteniendo los músculos PC contraídos
durante varios segundos, o cuanto pueda.
3. Intente hacer "escaleras" aumentando y disminuyendo la contracción. Aumente
durante unos segundos, y disminuya durante unos segundos. Repítalo muchas veces.
4. "Temblor" de PC: Contraiga los músculos tan lentamente como pueda. Una vez
alcanzado el punto de no poder contraer mas, relájelos. En un momento
determinado sentirá temblores, y una energía en su columna vertebral.
Concéntrese en una respiración profunda y lenta. Esto es un ejercicio buenísimo
para recuperar energías cuando este agotado.
5. Cuando urine, y llegue a las ultimas gotas de orina, use el músculo en
sentido contrario, haciendo disparar las ultimas gotas hacia delante. Haciendo
esto sentirá el ano abrirse, acompañado de sensaciones nuevas.
La mayoría de los hombres practican los ejercicios PC en cualquier lugar y hora,
ya que no les molesta nadie. Una practica continua puede ayudar a combatir
problemas de retener la orina en una edad avanzada. Esto, mas el efecto de un
acto sexual prolongado, hacen que sea el ejercicio mas simple y efectivo que un
hombre o una mujer puedan practicar.
Sicólogos y expertos en sexualidad han recomendado estos ejercicios a miles de
pacientes, muchos de ellos teniendo problemas de erección. La mayoría de los
hombres que han efectuado estos ejercicios coinciden en que tienen erecciones
mas firmes que nunca y muchos otros nos cuentan que tienen mayor deseo y fuerza
sexual, mas control sobre su eyaculación y mas intensidad eyaculatoria. Y lo mas
sorprendente: Algunos de ellos afirman ser multiorgasmicos, es decir tener uno o
mas orgasmos antes de eyacular!
Alargamiento de PENE
Masaje y aplicación caliente.
Esto es como debería finalizar su programa diario, ya que el masaje hace que las
células se recuperen con mayor velocidad. Los testículos siempre mantienen una
temperatura de 34 grados, para mantener las células vivas. El calor calma los
efectos nerviosos y sensitivos que puedan causar los ejercicios.
Después de los ejercicios, haga un masaje suave al pene durante unos minutos. Si
prefiere, puede hacer esto, aplicando una crema por ejemplo natural de
alargamiento.
Después del masaje usted puede o bien aplicar otra compresa caliente como al
comenzar los ejercicios, o bien sumergir el pene en un recipiente de agua
caliente durante unos minutos.
Ambas aplicaciones calientes harán mantener la sangre en su pene, estimulándolo
para su mejor recuperación. Al final, séquese bien con una toalla.
Alargamiento de PENE
El Programa diario.
Introducción al programa diario.
Ahora que hemos explicado todo los ejercicios es hora de aplicarlos en un
programa diario. Esto es el momento de la verdad! Si realmente quiere un pene
mas grande, sano, fuerte, y potente, tiene que practicar estos ejercicios así
como se han explicado.
Estos métodos son muy potentes, y son 100% estudiados. Han funcionado para
nosotros, para miles de clientes y para millones de hombres a lo largo de la
historia. Así que créanos: También funcionarán para usted!
Esto es nuestro programa recomendado. TIENE que practicarlo 5 días a la semana.
Descanse dos días, seguidos o no, como prefiera. Esto será el tiempo de
recuperación que su pene necesita, para que crezcan nuevas células.
Haciendo esto vera los primeros resultados a las 3 semanas aproximadamente. Una
vez vea resultados, ya no querrá dejar de practicar nuestro programa....ni lo
debería dejar.
Estos ejercicios no solo harán crecer su pene, sino también aumentaran su
autoestima y satisfacción personal.
Nota: En este Programa, hemos incluido nuestras técnicas recomendadas, que acaba
de leer. Si usted prefiere otras que nuestras recomendadas, úselas. Pero si
decide usar cualquier técnica, deje pasar un tiempo para darles una posibilidad
de funcionar. Si después de un mes de practica, usted ve que un ejercicio en
concreto no tiene resultados, (lo que seria un caso muy raro), cámbiela por otra
técnica. Siempre vuelva a releer las instrucciones de cada ejercicio, cuando lo
necesite.
Programa Diario recomendado.
Este Programa recomendado le enseña los ejercios ideales. Si no recuerda como
era cada uno haga click en "Ver" para refrescarle el método en cuestión, pero le
recoemndamos que los imprima.
· Compresa Caliente (7 minutos) ver
· Ejercicio de estiramiento (25 minutos) ver
· Ejercicio de crecimiento y circulación (1-2 minutos) ver
· Ejercicio de "Ordeñar" (10 a 15 minutos) ver
· Ejercicio "Kegel" (5 minutos) ver
· Aplicación y masaje caliente (5 minutos) ver
Técnicas Orales
Según el Kama-Sutra hay ocho ejercicios que la mujer puede practicar a un hombre
para proporcionarle placer con la boca.
1.. Unión nominal. La mujer, sosteniendo el pene con su mano lo oprime entre
sus labios, imprimiéndole movimiento a su boca.
2.. El mordisco en los costados. La mujer toma el pene con los dedos por la
base como si de un ramo de flores se tratara y lo irá mordiendo suavemente con
los labios y los dientes por los costados.
3.. La succión exterior. La mujer toma la base del pene y lo introduce hasta
el fondo de su boca apretando fuertemente con los labios y lo va estirando hacia
fuera manteniendo la presión. Una vez llegado al final abrirá un poco más la
boca para facilitar una nueva penetración y repetirá la misma acción anterior
sucesivamente.
4.. La succión interior. La mujer introduce el pene en su boca apretando con
sus labios y va introduciéndolo y sacándolo sucesivamente sin dejar de hacer
presión con los labios.
5.. El beso. La mujer sosteniendo el pene en su mano irá besándolo suavemente
a manera de pequeños mordiscos o pellizcos.
6.. La chupada. La mujer después de besar el pene de la forma descrita
anteriormente lo acariciará con la lengua y chupará con fruición el prepucio.
7.. La succión del mango. La mujer meterá la mitad del pene en su boca y lo
succionará con fuerza, como si de un jugoso mango se tratara.
8.. Engullición. La mujer introduce todo el pene dentro de su boca (e incluso
los testículos) apretándolo contra su garganta como si quisiera engullirlo
totalmente. La mujer puede también ayudarse de sus manos y aplicar movimientos
de vaivén al tronco del pene. También puede utilizar una de las manos para
acariciar los testículos, el culo y la zona anal de su pareja.
A algunas mujeres les gusta hacer a su compañero una "fellatio" refrescante.
Para tal fin se introducen previamente pequeños trozos de hielo en la boca. La
sensación de frío y de calor simultaneas es muy excitante.
Frigidez
Una mujer frígida puede pasarse toda su vida sin disfrutar del éxtasis sexual
con su compañero. Muchas mujeres frígidas podrían ser excelentes compañeras
sexuales a condición de que su pareja sea un hombre paciente y que la ayude lo
suficiente como para alcanzar un orgasmo.
Una mujer frígida debe primero aprender a aceptar su propia sexualidad y a
rechazar su código de moralidad o el complejo de culpabilidad que pueda
derivarse de su educación o de experiencias desagradables acontecidas en su
pasado. En esta labor el hombre juega un gran papel y debe mostrarse siempre muy
paciente y comprensivo, pues la mujer frígida deberá tener plena confianza en
él.
El hombre deberá intentar conocer todos los sentimientos negativos que la
perturban. Siempre deberá hablarle y escucharla muy atentamente. Cuando los
problemas sean conocidos por ambos él deberá con mucha inteligencia y ternura,
hacerle comprender que sus miedos y sentimientos son irracionales.
Toda la atención del hombre deberá estar centrada en el placer de la mujer.
No deberá mostrarse nunca ansioso, sino al contrario: ser muy tierno con ella a
través de palabras, besos y caricias. De esta forma la mujer frígida irá ganando
confianza y progresivamente irá aprendiendo a conocer su cuerpo y reaccionará a
las caricias y estímulos sexuales de su pareja.
Las cinco palabras que no se deben olvidar son: paciencia, compresión,
confianza, ternura y voluntad.
Teniendo en cuenta estos principios hay muchas posibilidades de que una mujer
frígida se transforme en una mujer muy sensual y no tenga nunca más problemas de
este tipo. Si a pesar de los esfuerzos mutuos de la pareja no llega a resolver
el problema, es posible que sea necesario el consejo de un terapeuta o
psicólogo.
El Punto G y la Eyaculación Femenina
Seguramente abras escuchado hablar acerca del Punto-G, y te preguntaras
¿Qué es exactamente el Punto-G?, ¿Dónde se encuentra ubicado?, ¿Cómo estimular
el Punto-G".
En este primer articulo de www.SexoServicio.com encontraras la respuesta a
estas preguntas y además cubriremos también el fenómeno de la eyaculación
femenina, ya que esta es provocada en la mayoría de las mujeres (no en todas)
por la estimulación directa del Punto-G.
¿Qué es el Punto-G?
El Punto-G es en realidad una masa de tejido eréctil esponjoso que rodea
la uretra internamente, conocido como tejido esponjoso uretral y periuretral.
El Punto-G fue nombrado así por el Dr. Ernst Grafenberg quien fue uno de
los primeros doctores que dedicaron su atención a esta área cuando el publico un
articulo en 1944 ubicando esa zona.
El interés y la atención en el Punto-G se han incrementado los últimos 50
años, pero el Punto en si mismo no es nuevo y ha existido en la mujer desde
siempre y ha sido conocido por los practicantes del Sexo Tantrico y Taoístas
Antiguos como se hace evidente en sus escritos que hacen mención del Punto-G y
de la eyaculación femenina.
¿Dónde se encuentra ubicado el Punto-G?
Esta pregunta suele causar mucha confusión a muchos hombres y mujeres. Se
hizo una encuesta donde se le pregunto a varias mujeres donde estaba localizado
su Punto-G, y algunas de las respuestas fueron "El Punto-G se encuentra en los
pies" o "El mío se encuentra en mis piernas", las mujeres pueden tener muchos
puntos sensibles al placer en todo su cuerpo pero ¡AHÍ NO ESTA el Punto-G!
El Punto-G a como se le denomina mas precisamente el Área del Punto-G o
APG esta localizado en la pared frontal de la vagina de la mujer aproximadamente
5 centimetros adentro justo atrás del clítoris y del hueso pubico.
El Punto-G se inflama durante la estimulación sexual y es del tamaño de
una moneda de 10 centavos o un poco más grande, de cualquier forma toda el área
o región alrededor del Punto-G puede ser sensible a la estimulación sexual, de
ahí que se le nombre Área Punto-G o APG como le llamaremos ocasionalmente.
Mas adelante le daremos instrucciones exactas para localizar el APG en su
compañera con su mano y como estimularlo apropiadamente con las manos, lengua y
pené, pero primero vamos a hablar un poco del fenómeno de la eyaculación
femenina.
¿Qué es la Eyaculación Femenina?
Hasta recientemente se pensó que la eyaculación femenina era propiedad
exclusiva de reinas de la pornografía o se le resto importancia pensando que
podría ser tan solo orina o incontinencia, aun cuando la eyaculación no tiene la
misma apariencia, olor o propiedades químicas de la orina.
Esto es principalmente debido a la ignorancia y quizás un poco a la
envidia de parte de los hombres con la actitud de "AHORA TAMBIEN ELLAS PUEDEN
EYACULAR ¿Qué será lo siguiente?, Quienes prefirieron restarle importancia o
ignorar la eyaculación femenina que sentirse intimidados o amenazados por eso.
Es una lastima que la gente tema a lo que no entienden en lugar de
explorar y adquirir conocimiento pleno del asunto.
Según pasa el tiempo encontramos que las mujeres tienen una capacidad para
el placer mucho más grande de lo que se pensó, por ejemplo, ellas pueden
experimentar orgasmos múltiples, orgasmo en el Punto-G, y ahora la eyaculación
femenina.
Así este nuevo territorio prometedor ha sido pasado por alto, nunca había
sido explorado con detenimiento por alguna razón.
Si le preguntas a un ginecólogo lo más probable es que te responda que es
tan solo orina. Han sido necesarios tantos años para que se acepte la existencia
del Punto-G que no quieren aceptar la posibilidad de la eyaculación femenina.
Muchas mujeres han experimentado la eyaculación femenina durante años, y
otras ocasionalmente pero han enterrado este tesoro sexual por así decirlo, para
evitar ser ridiculizadas y avergonzadas por sus amantes y por la sociedad por el
miedo de que algo este mal en ellas.
La mayoría de las mujeres no han experimentado nunca una eyaculación
femenina porque nunca han considerado siquiera la posibilidad.
El objetivo de este articulo es informarte y educarte, y presentarte una
formula y técnica clara y fácil de entender, un mapa por si quieres entrar en
este territorio sin explorar que puedes usar para ayudar a la mujer en tu vida a
lograr un orgasmo eyaculatorio y a que ella experimente en increíble placer mas
allá de cualquier cosa que ella haya experimentado antes.
Aun no es mucho lo que se sabe o entiende acerca de la eyaculación
femenina. Hay algunas mujeres que eyaculan cada vez que tienen un orgasmo y para
otras rara vez ocurre.
En algunos casos solo la estimulación en el Punto-G inducirá un orgasmo
eyaculatorio, en otras la estimulación en el clítoris también funciona.
También encontramos que de las mujeres que tienen orgasmos eyaculatorios,
algunas son capaces de tenerlo únicamente cuando están solas y no pueden con un
compañero por miedo a que las juzguen mal.
Con todas estas variables no es sorprendente la falta de información, con
la ciencia medica enfocándose en las enfermedades mas que en el placer sin
mencionar la falta de atención prestada a los asuntos de la salud femenina en
general, no es sorpresa que la comunidad medica no este en posición de
proporcionar respuestas a este tema.
Tal parece que ha sido dejado a los exploradores, los amantes y las
mujeres que eyaculan informar a aquellos que quieran escuchar e intentar algo
nuevo.
En realidad la eyaculación femenina no es nueva en lo absoluto, ha
existido desde que la mujer existe.
El antiguo texto Chino Taoísta le llama la Marea Yin, y en la practica
oriental del Tantra, el fluido es llamado amrita, o néctar divino y se le
consideraba benéfico tanto para la mujer como para su amante.
Creemos que los orgasmos eyaculatorios femeninos son una habilidad
olvidada mas que un nuevo descubrimiento.
A continuación intentaremos contestar algunas de las preguntas más comunes
en este tema.
¿Cómo se diferencian los orgasmos eyaculatorios de los orgasmos regulares
en cuanto a la sensación?
Orgasmos Regulares:
Tienen contracciones suaves que ella puede sentir y tu puedes sentirlas de
forma casa imperceptible a moderada en tu pené o en los dedos.
Generalmente duran de unos pocos segundos a un minuto y pueden suceder en
múltiples ocasiones.
· Hay una liberación de tensión y una sensación de relajación, ella puede
retenerlos una vez que han iniciado si ella lo desea.
Orgasmos Eyaculatorios:
· Tienen contracciones profundas y rítmicas, casi convulsiones que inician
en lo profundo de la vagina y el útero. Se pueden ver a simple vista, se aprecia
como si la vagina se fuera a voltear al revés ella misma.
· Puedes sentir sus músculos tratando de empujar tu pené o tus dedos
afuera de ella.
· Duran mucho más, y puede tenerlos múltiples veces hasta por 20 minutos,
si se continua la estimulación.
· Ocurre la eyaculación, y el fluido puede saltar de 5 centímetros a 1
metro y puede volver a ocurrir si se continua la estimulación.
· Hay una relajación mas profunda durante y después del orgasmo. Las
experiencias varían desde una increíble relajación hasta una experiencia
extracorporal, ha sido afirmado.
· Una vez que los orgasmos eyaculatorios inician, estos volverán a
repetirse sin esfuerzo, a diferencia de los orgasmos convencionales que las
mujeres algunas veces tratan difícilmente tener. Con el orgasmo eyaculatorio,
todo sucede con piloto automático.
¿De donde proviene el Fluido?
Ha existido mucha especulación y controversia sobre esta pregunta. Tomando
en consideración el volumen del fluido que a veces es eyaculado (de una
cucharada a una tasita o más), algunos creen que es orina y que proviene de la
vejiga, pero pruebas de laboratorio han demostrado que esto no es verdad y que
la composición química es similar al fluido de la próstata masculina.
Se cree actualmente que el fluido proviene del tejido esponjoso
periuretral el cual es el equivalente femenino de la glándula próstata, la cual
se encuentra detrás del Punto-G y esta compuesta de muchas glándulas peri
uretrales, las cuales son similares en estructura a las glándulas que componen
la glándula próstata masculina.
Cuando el Punto-G es estimulado la esponja peri uretral escurre el fluido
hasta el punto de eyaculación, entonces es expelido y sale afuera a través de la
uretra.
¿Cuánto sale?
El volumen varia de mujer en mujer, igual que sucede en los hombres. En
promedio de 2 a 3 cucharadas hasta una tasita de té en una sola sesión.
¿Tienen todas las mujeres capacidad para eyacular?
Actualmente no se sabe científicamente, sin embargo tanto en las escuelas
de pensamiento Taoístas y Tántricas, se cree que todas las mujeres son capaces
de experimentar los orgasmos sagrados que liberan la Marea Yin o el amrita.
Debo aclarar que existen muchas variables tanto psicológicas como físicas,
una de ellas es el tamaño y numero de las glándulas peri uretrales de cada mujer
en particular.
Cada mujer tendría que ser evaluada en una base caso por caso. Yo creo en
lo personal que la mayoría, si no es que todas las mujeres tienen la capacidad
de eyacular y que pueden aprender a hacerlo, o no estaría yo escribiendo este
articulo.
¿Qué opinan las mujeres?
A continuación parte de algunas conversaciones ( Los nombres han sido
cambiados por razones obvias):
Yo: ¿has experimentado alguna vez un orgasmo del Punto-G o tenido una
eyaculación femenina?
Julia: "Claro que si. Grite mucho....y lo salpique a el en su cara y en el
pecho."
Yo: ¿Con liquido?
Julia: "Si. mío."
Tere: "Tu cuerpo entero se contrae y luego te sale fluido y mojas la cama.
Haces un batidero... "
Patricia: "No me interesa saber que es lo que me sale, solo sé que se
siente increíble, Me ha salido disparado mojando la cama quedando todo regado no
solo con chorritos sino también quedan manchas grandes cuando me vengo con
muchas ganas, tengo que darle vuelta al colchón y limpiar la pared, me encantan
los moteles, porque así no tengo que limpiar"
¿He dado masaje en Punto-G de una mujer y no hay eyaculación, por que?
Existen unas cuantas razones, algunas de las más comunes son:
· Ella no se relaja lo suficiente.
· Ella no se sentía lo suficientemente cómoda contigo para dejarse llevar.
· Pudo no haber sido estimulada de la manera correcta, en el lugar
correcto, o se uso presión incorrecta.
· No se le estimulo el tiempo suficiente.
· Pudiste haberla presionado o ella a si misma para que eyaculara.
· Quizás ella piensa que no puede, y lo más probable es entonces ella no
sea capaz de experimentar un orgasmo eyaculatorio.
Aprehender la técnica no es suficiente, la debes ayudar también a romper
las barreras psicológicas también.
Ella debe estar relajada y tener una mente tranquila, no va a funcionar si
ella esta pensando en su lista de compras para el supermercado, algo que le
sucedió en el trabajo hoy o acerca de lo mucho que esta intentando complacerte.
Mas que nada es absolutamente esencial que ella se sienta muy cómoda
contigo.
Se han escrito muchos libros acerca del Sexo y unos cuantos mencionan la
eyaculación femenina, pero casi todos dicen lo mismo: "algunas mujeres
experimentan orgasmos eyaculatorios con estimulacion del Punto-G", pero no te
dicen como hacerlo.
Puede ser que frotes a tu mujer tratando de averiguarlo. Puede ser que
ella alcance unos cuantos orgasmos en el intento y si tienes mucha suerte quizás
ella eyacule, pero puede ser que lo lograron por casualidad.
A continuación podrás conocer la técnica exacta que ha sido usada para
ayudar a la mujer a lograr orgasmos eyaculatorios.
Para lograr esto necesitamos primero localizar el Punto-G o el Área
Punto-G como seria mas correcto decir, ya que no existe un punto exacto que se
encuentre en el mismo lugar en todas las mujeres, sino un área localizada en el
cual se encuentra el Punto-G en la mayoría de las mujeres.
Tu tendrás que encontrar el Punto-G en cada mujer en particular.
El Área del Punto-G se encuentra localizada aproximadamente de 2 y medio
centímetros a 5 centímetros dentro de la vagina, en la pared superior (ver la
Figura 1 de nuevo)
Si tu compañera sabe donde se encuentra su Punto-G, pídele que te muestre
y guíe tu mano al área donde se encuentra localizado. Si ella no sabe o no
quieres preguntarle, puedes usar la siguiente sencilla técnica para localizar el
área general.
Como localizar el Área del Punto-G:
Asegúrate de que tu compañera se encuentra muy excitada antes de que uses
esta técnica.
Debes estar de frente a ella, y ella deberá tener sus rodillas de frente a
ti. Desliza tu mano sobre su área publica, cubriendo su vagina.
1. Lentamente desliza tus dos dedos centrales dentro de su vagina (con la
palma hacia arriba).
2. Lentamente curvea tus dedos hacia atrás, hacia tu palma.
3. Deberás ser capaz de sentir tus dedos tocar su hueso pubico. La zona
del Punto-G inicia detrás del hueso pubico.
4. El Punto-G en si mismo, se siente como un pequeño bultito, una pequeña
área hinchada, del tamaño de una moneda de 10 centavos hasta el tamaño de una de
50 centavos.
5. Ahora que sabemos donde esta localizado el Punto-G necesitamos saber
como estimularlo apropiadamente para que ayudes a tu mujer a experimentar un
orgasmo del Punto-G o un orgasmo eyaculatorio.
En la segunda parte de este Articulo encontrara los siguientes temas:
1- Como estimular el Area del Punto G.
2- Estimulación del Punto G como parte preliminar a la copula.
3- Estimulación Manual del Punto G.
4- Estimulación durante el Sexo Oral del Punto G.
5- Estimulacion del Area del Punto G durante la copula sexual.
Como estimular el Área del Punto-G.
Ahora que ya sabes donde se encuentra ubicado el Área del Punto-G (APG)
necesitas saber como estimular el APG de tu compañera.
Para que tu compañera disfrute completamente la estimulación a su Punto-G deberá
estar altamente estimulada o haber tenido uno o mas orgasmos, hablaremos de la
estimulación en ambas situaciones.
Aquí es donde muchos hombres cometen el error de estimular el APG demasiado
pronto o con mucha presión y la experiencia puede resultar incomoda para la
compañera, lo cual es el resultado contrario a lo que deseamos.
Estimulación del APG como parte preliminar de la relación.
Estimular el Área del Punto-G como parte del juego previo a la actividad sexual
es probablemente el método más común y es también uno de los divertidos para la
pareja.
Realmente prepara a la mujer para el coito y al mismo tiempo le puedes brindar
un orgasmo potente, ya que saber como estimularla con la mano es muy excitante
por naturaleza.
En esta técnica nos concentraremos en incrementar su excitación y luego
trataremos acerca de cómo ir lenta y gradualmente estimulando el Área del
Punto-G mas que en la estimulación del clítoris. Según vayas leyendo los pasos
descritos a continuación, imagínate a ti mismo haciéndolo con tu amante o con la
mujer de tu preferencia para que tu mente internalice estas acciones como parte
de tu biblioteca de técnicas sexuales y se convierta en algo natural en ti.
Aquí están los pasos uno por uno para la estimulación manual únicamente:
1. Inicia besándola mucho. Las mujeres se quejan a menudo que los hombre no las
besan lo suficiente especialmente después que han estado con ellas por un
tiempo. Nunca podrás equivocarte cuando la beses explorándola apasionadamente.
2. Aprende a darle un masaje sensual. Al menos acaricia cada centímetro de su
cuerpo con pases largos y suaves. Ella te adorara por esto. Besa y degusta cada
centímetro de su cuerpo excepto su vagina. Besa su cuello, sus pechos, su
vientre.
3. Dedica bastante tiempo a tocarla y a apretar la parte interior de sus
piernas. ¡ Pero no toques su vagina todavía! Primero incítala y has que crezca
su deseo.
4. Después de algunos minutos de excitarla, suavemente descansa tu mano derecha
sobre su bello pubico y cubre con tu mano su vagina. No la toques todavía sino
acerca tu mano tanto que ella pueda sentir el calor de tu mano. Mientras heces
esto puedes besara en la boca o besar y succionar sus pechos y pezones.
5. Ahora toma su mano y pon tus dedos a cada lado de su vagina (tendrás que
abrir tus dedos con el primer y segundo dedo en un lado y el tercero y el cuarto
en el otro lado) y suave y lentamente frota toda el área en forma de círculos en
el sentido que giran las manecillas del reloj. Has esto durante 2 o 3 minutos.
6. Separa los labios de su vagina y lenta y suavemente acaricia y frótala
alrededor de la orilla de su orificio y luego regresa tus dedos hacia juntos
hacia atrás. Has esto y continua frotándola con el movimiento circular que
iniciaste en el paso 5. has esto hasta que sientas que te moja los dedos.
7. Pon tu dedo medio en la abertura de su vagina y lenta y suavemente acaríciala
y frótala alrededor de la orilla del orificio. (Mientras lo haces bésala y
succiona sus pezones al mismo tiempo) continua excitándola de esta forma.
Mientras lo haces preguntale si le gusta o dile que te gusta acariciarla.
8. Muy lentamente inserta tu dedo en su vagina aproximadamente un centímetro y
continua el movimiento circular. Por uno o dos minutos. (asegúrate que tienes
las uñas de tus dedos bien cortadas y limadas, sin ningún filo o pico, o podrías
lastimarla y hechas a perder todo el proceso)
9. Desliza tu dedo mas profundamente hasta su Área del Punto-G (Recuerda como
encontrarla, lee mas arriba). Y lentamente masajea el área en círculos pequeños
con muy poca presión (Aproximadamente la misma presión con la que te aplicarías
pomada para humectar los labios con el dedo.)
10. Después de uno o dos minutos ella empezara realmente a moverse y notaras que
estará muy, muy prendida. En este punto puedes incrementar la presión
ligeramente, y continuar el masaje.
11. Ahora podrás agregar un segundo dedo, ya sea el primero o el tercero,
cualquiera que prefieras. Y continua el movimiento durante uno o dos minutos.
12. Ahora agregaras tres movimientos mas a esta técnica. En la primera usaras
ambos dedos y los doblaras atrás hacia la palma de tu mano tocando la pared
superior de su vagina y el Área del Punto-G justo detrás del hueso del Pubis.
Puedes iniciar con la misma presión que has estado usando y puedes usar mas
presión una vez que ella este muy excitada.
En el segundo movimiento engancharas tus dedos alrededor de su hueso del pubis y
presionaras directamente sobre su Punto-G (recuerda que es del mismo tamaño que
una moneda de diez o cincuenta centavos y que se siente un poco más rasposo en
su textura que el área de alrededor) hazlo con un movimiento vibratorio de
adentro hacia fuera manteniendo la presión en su Punto-G.
El tercer movimiento es muy similar al primero pero en lugar de curvear tu dedo
hacia ti mismo, deberás mantener tus dedos enganchados alrededor del hueso del
pubis y tus dedos mantendrán presión constante sobre su Área del Punto-G, pero
también deslizaras tus dedos hacia adelante y hacia atrás sobre toda el Área del
Punto-G y para adentro y afuera del borde donde tienes tus dedos enganchados
alrededor del hueso pubico.
13. Inicia con el primer nuevo movimiento e inténtalo durante uno o dos minutos.
Pregúntale como lo siente, luego intenta el segundo y tercer movimientos. Ve
cual le gusta mas a ella. Y continua con uno de los 4 movimientos que ahora ya
conoces.
14. Continua la estimulación. En este punto puede ser que empieces a sentir
contracciones en sus paredes vaginales y podrás sentir sus músculos vaginales
apretarse alrededor de tus dedos. Esto es un buen signo porque significa que
ella esta en camino de tener un orgasmo vaginal. De forma alterna puedes sentir
su vagina más floja y abultada hacia fuera y ponerse muy húmeda repentinamente,
esto también es señal de que ella se esta aproximando a experimentar un orgasmo
del Punto-G o un orgasmo vaginal y probablemente hasta un orgasmo eyaculatorio.
15. En ese momento ella esta a solamente de unos pocos minutos de distancia de
un muy potente orgasmo vaginal profundo. Podrían pasar de 2 a 10 minutos. Así
que mantén la estimulación y también habla con ella y dile que te excita mucha
ver como se viene, y dile lo bella que es. Su mente es el órgano sexual más
poderoso que ella tiene por lo que debes estimular su mente también hablándole.
Si sabes que le gustan escuchar palabras sexuales entonces ese es el momento
perfecto para hacerlo.
En este punto todo lo que puedes hacer es continuar haciendo lo mismo. Su
orgasmo esta en camino. Puede ser que ella eyacule o no cuando ella tenga su
orgasmo, y la eyaculación no debe ser tu objetivo. Tu único objetivo debería ser
brindarle tanto placer como sea posible y compartir eso con ella.
Hay algunas mujeres que tienen orgasmos eyaculatorios siempre hasta con solo
estimularles el clítoris y también existen aquellas mujeres que les han sucedido
anteriormente pero que realmente no saben porque o como sucedió. Quizás a ti te
sucedió o algún amigo te platicó de la mujer que cuando se vino se "orino" del
placer, pero no era orina sino probablemente un orgasmo eyaculatorio.
Pero para la mayoría de las mujeres la eyaculación femenina es una nueva
experiencia y deben aprender como eyacular y aceptar el hecho de que ellas
también pueden. Existen algunos bloqueos en el camino para que una mujer eyacule
por primera vez. Después de la primera vez será mucho más fácil para ella
eyacular en el futuro y será capaz de hacerlo mucho mas frecuentemente y quizás
hasta todo el tiempo con otras formas de estimulación también.
· La mujer deberá sentirse absolutamente cómoda contigo para que ella pueda
compartir una experiencia personal tan profunda e intima. Si ella se siente
inhibida contigo probablemente ella no eyaculara contigo.
· Muchas mujeres antes de que hayan tenido un orgasmo eyaculatorio algunas veces
confunden la señal de una eyaculación inminente con la urgencia de orinar.
Puedes estar estimulándola y llevarla al punto donde ella este a punto de
eyacular cuando repentinamente ella dice ¡ Detente, Tengo que ir a orinar! O
tendrá que ir al baño. Cuando esto suceda asegúrale que esto es una señal de que
se aproxima un orgasmo eyaculatorio y que es perfectamente normal y que ella no
tiene que ir a orinar. También dile que se relaje y que se deje llevar por lo
que sienta. O has que empuje con sus músculos mientras continuas estimulándola.
· Su Área del Punto-G puede no estar lo suficientemente estimulada. Por lo que
las mujeres responderán mejor a la estimulación del Punto-G después de varios
orgasmos clitorificos primero o después de un coito prolongado. Así que si no
puedes provocarle un orgasmo del Punto-G o un orgasmo eyaculatorio usando la
técnica descrita anteriormente durante la etapa preliminar a la relación sexual
inténtalo en una ocasión diferente después de darle varios orgasmos
clitorificos.
Estimulación del Área del Punto G durante el Sexo Oral:
En esta técnica vas a estimularla oralmente al principio y también con tus dedos
mientras que estimulas sus clítoris con tu boca. Podrás iniciar con el juego
preliminar antes de que te bajes sobre ella.
1. Inicia con muchos besos. Las mujeres se quejan de que los hombres no las
besan lo suficiente especialmente después de que han estado con ellos por un
tiempo. Nunca podrás equivocarte con besos largos y apasionados.
2. Aprende a darle masajes sensuales. Cuando menos acaricia cada centímetro de
su cuerpo con movimientos largos y suaves. Ella adorara esto. Besa y degusta
cada parte de su cuerpo excepto su vagina. Bésale el cuello, pechos, el vientre.
3. Pasa mucho tiempo tocando y apretando la parte interior de sus piernas. ¡Pero
no toques su vagina aun! Lo que quieres es incitarla y hacer que ella desee mas
4. Después de unos cuantos minutos de acariciarla, suavemente descansa el filo
de tu mano derecha sobre su pelo pubico y pon tu mano sobre su vagina. No la
toques todavía, pero aproxima tu mano tan cerca que ella pueda sentir su calor.
Mientras haces esto deberías besarla en la boca y succionar sus pechos y sus
pezones.
5. Toma su mano y pon tus dedos en cada lado de su vagina (tendrás tus dedos
separados con el primer y segundo dedo en un lado y el tercer y el cuarto dedo
en el otro lado) y gentil y lentamente frota el área completa en forma circular
en el sentido de las manecillas del reloj. Has esto por dos o tres minutos.
6. Ahora bájate hasta en medio de sus piernas y lenta y sensualmente besa y
chupa sus coyunturas una por una.
7. Levanta sus piernas una por una y besa, chupa y suavemente succiona el área
de atrás de sus piernas justo detrás de la radilla, Esta área es muy sensible y
ella realmente disfrutara esto.
8. Muévete hasta la parte de adentro de sus pantorrillas y muy lentamente bésale
y chúpale el interior de sus pantorrillas una por una. Varia la velocidad de tus
besos. Un buen movimiento que puedes hacer que quizás no hayas usado antes.
Suavemente succiona la piel de su pantorrilla cerca de la rodilla y sin separar
tus labios de su piel, desliza tu boca hacia arriba hasta la parte superior de
su pierna, donde se junta con el área pubica. Para hacer esto tienes que chupar
el área por donde deslices tu boca y humedecer su piel.
9. En este punto su vagina estará casi goteando de lo húmeda. Pero vas a
excitarla aun más hasta que ella este como un volcán a punto de hacer erupción.
Ahora mueve tu boca hasta el área alrededor de su vagina. Bésala, chúpala y
succiona todo alrededor a ambos lados a lo largo del área próxima a su vagina.
Chúpale con pases largos con tu lengua, bésale ahí, chúpale ahí. Has lo mismo en
el otro lado y arriba y debajo de su vagina, en el perineo. Has esto durante dos
o tres minutos y ella quizás quiera que le chupes el clítoris con tantas ganas
que no podrá aguantar.
10. Después de haberla incitado por un rato como se describe en el paso nueve
lentamente empieza a chuparla, besándola y succionando en la parte externa de
sus labios vaginales. Luego lame con pases largos hacia arriba y abajo por
afuera, y adentro de cada labio.
11. Ahora has tu lengua tan ancha como sea posible y lame su vagina desde el
fondo de su perineo a la parte superior de la capucha de su clítoris (es el
mismo movimiento que harías si estuvieras lamiendo un cono de nieve) has esto
varias veces.
12. Empieza a enfocarte en su clítoris directamente ahora. Puedes lamer de
arriba hacia abajo o de lado a lado, o hacer círculos alrededor de su clítoris.
Presta atención a lo que dice y averigua que es lo que le gusta y cuando diga
"Si, ahí" o algo parecido sabrás que estas en el punto correcto, así que no
cambies de lugar, sigue en el mismo punto.
Cuando llegues a ese momento tienes dos opciones, puedes dejar que tenga un
orgasmo y luego esperar de 90 segundos a 2 minutos e iniciar la estimulación de
nuevo y luego agregar la siguiente técnica para estimulación del Área del
Punto-G. Prueba cada una de las opciones en diferentes ocasiones y ve que
funciona mejor. Como se menciono anteriormente muchas mujeres son más receptivas
a la estimulación en el Punto-G después de uno o más orgasmos clitorificos.
13. Ahora agrega la estimulación al Punto-G de la siguiente manera. Muy
lentamente empieza a tocar el orificio de su vagina con uno de tus dedos (con el
dedo índice o el dedo medio se puede mejor) mientras continuas la estimulación
del clítoris con tu boca.
Lentamente rota tu dedo alrededor de la abertura de su vagina. En este momento
solo estarás calentando su vagina y tu dedo no deberá de estar mas adentro de 1
centímetro y medio. Puede ser que ella acerca su vagina mas hacia ti empujando
el dedo mas adentro de ella, pero no lo metas mas de un centímetro y medio en
ese momento. RECUERDA que eres tú el que tiene el control ahora (Es una gran
sensación tener el control cuando estas con una mujer) y eres tú el que le esta
proporcionando un gran placer, así que solo continua calentándola y
estimulándola en el clítoris y si ella empieza a venirse, puedes hacer
cualquiera de los siguientes dos puntos:
A. Dejarla que se venga y luego esperar otros 2 minutos antes de empezar la
estimulación directa.
B. Detener la estimulación y no dejar que se venga. Bésala y deja que se enfrié
un poco de 20 a 30 segundos y empieza la estimulación de nuevo. Haciendo esto
incrementaras su tensión sexual y la llevaras a excitarse aun más.
Mientras continúes estimulando su clítoris con tu boca, desliza lentamente tu
dedo otro centímetro y medio dentro de su vagina. Así que ahora estarán
aproximadamente dos centímetros y medio dentro de ella. Continua haciendo el
movimiento circular y también el movimiento de adentro hacia fuera. Has esto por
unos minutos o un poco más.
14. Luego desliza tu dedo otro centímetro mas adentro y empieza a frotar la
pared superior de su vagina con la yema del dedo con presión muy ligera en un
movimiento circular en sentido de las manecillas del reloj. Has esto mientras
continuas estimulando su clítoris oralmente durante dos minutos.
15. Introduce tu dedo un centímetro mas dentro de ella para que ahora lo tengas
dentro de ella de tres a cinco centímetros, aproximadamente hasta tu segundo
nudillo. Ahora trata de sentir su Punto-G en la pared superior de la vagina
(recuerda que deberá ser un área ligeramente inflamada aproximadamente del
tamaño de una moneda de diez centavos) dale masaje muy suavemente con un
movimiento del dedo como señalando "ven aquí". Continua haciendo esto mientras
al mismo tiempo estimulas su clítoris con la lengua. Mientras ella se caliente
cada vez mas y mas próxima esta a un orgasmo del Punto-G podrás incrementar la
cantidad de presión que estés usando. Continua esto durante algunos minutos.
16. En este punto podrás agregar en segundo dedo lentamente para luego continuar
con el mismo movimiento.
17. Podrás probar diferentes niveles de presión, velocidad y movimientos como se
menciono en la técnica manual. Puedes dar vuelta a tus dedos dentro y fuera del
Área del Punto-G deslizando la punta de tus dedos a lo largo del Punto-G mismo,
o hacer un movimiento vibratorio con la punta de tus dedos con presión constante
en su Punto-G. Inténtalo todo, se creativo y ve como responde tu amante para que
descubras con rapidez algo que la excite mucho y que no se haya mencionado aquí.
Pero por lo pronto puedes mantener tus dedos y tu lengua moviéndose y
sobrecargándola con estimulación. Eso le provocara un potente orgasmo
clitoritico y de Punto-G.
Quiero darte aquí algunos tips y trucos que pueden ayudarte:
· Cuando te encuentres en las ultimas etapas de la estimulación del Punto-G
puedes poner tu otra mano y ponerla sobre la parte inferior de su abdomen y
sentir donde tus dedos están empujando su Punto-G por dentro. Puedes empujar
hacia abajo ligeramente usando la palma de tu mano que esta afuera. Esto te
ayudara a estimular el Punto-G desde ambos lados. No hagas mucha presión trata
de averiguar como le gusta a ella.
· Esta es una técnica que puedes usar si tu lengua es lo suficientemente larga.
Puedes hacer esto en lugar de usar los dedos con la técnica que se describió
anteriormente iniciando en el paso 13. Con tu lengua aplica presión al área
externa de la uretra por un minuto o dos, esto ayudara a estimular su Punto-G
externamente. Luego introduce tu lengua tan profundamente dentro de la vagina
como te sea posible y pon presión en la pared superior donde se encuentra su
Punto-G. Si tu lengua es lo suficientemente larga, tocaras justo su Punto-G. Usa
un movimiento fuerte cuando estés lamiendo la pared superior de su vagina. Si
notas que ella esta disfrutando esto continua hasta que explote en un orgasmo.
· Si la primera vez no tienes éxito, inténtalo de nuevo. Es SEXO, es divertido
practicar y recuerda que tu objetivo es tener un momento placentero. Y mientras
tu y tu compañera lo disfruten, habrán tenido éxito.
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Alargamiento de PENE
Instrucciones de seguridad.
Ante todo le recomendamos una rigurosa lectura de este Manual para el
alargamiento del pene. Si sufre alguna enfermedad sexual directamente
relacionada con su pene, rogamos que antes de realizar estos ejercicios consulte
a su médico.
Este Manual le indicará como lograr un aumento de su miembro viril, sin
medicinas, sin pesas o apartados externos, y de una manera totalmente sana y
natural.
POR FAVOR TENGA EN CUENTA QUE SI DURANTE EL DESARROLLO DE ESTOS EJERCIOS USTED
tiene:
Rugosidades o Llagas: Son resultado de una brutal presión sobre el pene. Se
requiere una cierta presión, pero más importante aun es el uso racional de está
técnica, no sobrepase el limite .
Zonas rojizas: Es el resultado de un exceso de estiramiento. Por favor sea
precavido y tomese su tiempo. NO es necesario sobrepasar el limite ni ir
demasiado rápido.
Si le sucede algo de esto no se alarme, simplemente no realice el ejercicio
durante 2-3 días hasta que estos sintomas desaparezcan. Entonces retome, con
calma los ejercicios.
Recuerde que estos ejercicios son 100% sanos y Naturales. Tomeselos con calma y
recuerde que requieren un tiempo de 2-3 semanas. NO intente acabarlos todos en
menos tiempo y use su sentido común al practicarlos.
Aunque no existe ningun riesgo en este plan de ejercicios diarios, si
experimenta cansancio o fatiga deje de practicarlo durante unos días.
Por lo tanto todo el contenido de nuestra web tiene mero carácter informativo.
Está comprobado que este tratamiento provoca un considerable alargamiento del
pene en el 92% de las personas que lo realizan.
Si usted está buscando una solución médica o quirurgica para alargar el Pene,
consulte con su doctor o especialista.
Al comenzar con el programa, usted acepta las condiciones arriba citadas y será
responsable de sus propias acciones u omisiones.
Alargamiento de PENE
Anatomía del Pene:
La Corpora Cavernosa y el Corpus Spongiosum tienen un tamaño fijo, limitando así
la erección del pene en longitud y grosor.
Nuestros ejercicios fuerzan la sangre a rellenar todos los espacios de la
Corpora Cavernosa y Corpus Spongiosum, ensanchando y alargando la cabidad
sanguínea en cada sesión. Esta dilatación empuja la Corpora Cavernosa,
provocando que su crecimiento sea mucho mayor y más fuerte que antes. A lo largo
de unas semanas, el pene habrá experimentado erecciones mayores y más duraderas
y un notable incremento de longitud y del grosor, realizando los ejercicios
preparados para tal fin.
Pasado un mes, el pene habrá aumentado su longitud y será mucho más grueso en
las dos situaciones, erecto y fláccido. Después del segundo o trecer mes, su
pene habrá adquirido un nuevo cuerpo, no sólo más largo y grueso, sino mucho más
duro y saludable.
Alargamiento de PENE
¿Porqué alargar?
Hay varias razones para que un hombre desee un Pene mas grande. La razón más
importante sin duda es la autoestima.
Hombres bien dotados suelen tener mas autoconfianza que aquellos con un Pene
pequeño. Otra razón muy importante es el sexo. Segun las encuestas mas recientes
un 67% de las mujeres estan descontentas con el tamaño del Pene de su pareja.
Un Pene mas grande gracias a la mayor superficie estimula más las terminaciones
nerviosas en la vagina, lo que produce mas goze para la mujer y el hombre.
A continuación las estadísticas de los tamaños de Pene:
PEQUEÑO: 15cm o menos: 28,3% de los hombres
NORMAL: 15cm-18cm 50,3% de los hombres
GRANDE: 18cm-20cm 15,2% de los hombres
ENORME: 20cm y mas 6,2% de los hombres
Estas estadísticas muestran el resultado de la encuasta "Kinsey". Según ellos el
tamaño medio es de 15,64 cm de largo y 12,29 de ancho (circumferencia).
Naturalmente lo que es un pene "grande" o "pequeño" puede variar según la
opinion de tu pareja. Sin embargo, preguntas a cualquier hombre, y te dirá que
quiere algo muy grande,....eso es el ego masculino tan frágil ...
Alargamiento de PENE
Historia del Alargamiento del Pene:
Desde que el hombre existe, siempre ha querido agrandar todos sus órganos. Uno
de los métodos mas antiguos, practicado por antiguas tribus (hoy aun), consiste
en amarrar el extremo del Pene con un hilo y colgar piedras pesadas al otro
extremo del hilo.
Este método puede tener éxito, pero también es peligroso ya que puede causar
daños en el nervio dorsal, o peor aun: puede causar impotencia, infección o
amputación porque la circulación puede quedar cortada. A parte de que la imagen
de este método no es nada agradable de imaginar, resulta que para añadir unos 25
cm de Pene habría que practicar unos 5 años. Hasta ahora ningún personaje fuera
de estas tribus ha tenido la suficiente paciencia para llegar a esto.
Después de todo no es recomendable arriesgarse con este método y tampoco pensar
en alargar el Pene unos 25 cm (mientras sí se puede soñar de ello...).
Déjenos pensar en añadir unos 5 - 10 cm con unos ejercicios que le permiten
mantener la fertilidad y bienestar de su Pene. ¡Esto si es posible!
Alargamiento de PENE
Agrandar...¿Cómo?
Y...¿como funcionan estas técnicas misteriosas?
La primera pregunta que se plantea es: "¿Que tengo que hacer para aumentar el
tamaño de mi pene?"
En la explicación mas simple, el pene esta divido en tres cámaras que son de en
un tejido esponjoso. Este tejido absorbe la sangre que fluye hacia el pene
creando una erección. Si usted hace los ejercicios necesarios, hará que estas 3
cámaras se expandan gradualmente, por lo que podrán absorber mas sangre. ¿ Qué
significa esto ? ¡ Su pene crecerá tanto en longitud como en grosor !
La clave para el crecimiento del pene está en crear tensión a los tejidos
responsables para la erección, los que contienen la mayor masa del pene,
llamadas corpus cavernosa. Este estiramiento y expansión puede tener lugar en
estado fláccido, semi-erecto, o erecto. Da igual como eres, no hay posibilidad
de que esto no funcione para ti. Tensión y fuerza harán que tus tejidos crezcan,
ya que no tienen otra opción que crecer. Incluso si crecen lentamente, ¡pero
crecen!
Tarda mas o menos un día en crearse e instalarse una nueva célula en tu pene.
Sin embargo, justamente porque el crecimiento del pene es permanente, esto no
significa que el ojo lo perciba inmediatamente.
Tendrá que tener paciencia, tardara unas semanas en notar estos resultados
permanentes que se van acumulando cada día.
Cuando empiece por primera vez con estos ejercicios, el tamaño del pene en
estado fláccido aumentara rápidamente unos 5 cm. En esta etapa habrá crecido
máximo unos 2 cm en estado erecto. Esto son los resultados medios al principio.
Como probablemente sabrá, hay daños serios que pueden resultar del alargamiento
del pene utilizando ciertos métodos como la cirugía o bombas de vacío. De eso
trata el siguiente apartado: "Metodos a evitar".
Alargamiento de PENE
Consejos generales de Alargamiento:
Bueno, ahora usted tiene las Técnicas de Alargamiento, pero ¿existen otras cosas
aparte de tener en cuenta, que pueden asegurar el alargamiento? Aquí tiene 4
consejos generales, que deberían acompañar el ejercicio diario:
1. Perder peso. Pregunte a cualquier medico y le dirá que el peso corporal tiene
mucho que ver con el tamaño de su pene. Un doctor decía: "Usted no ve los
hombres desnudos, pero un doctor si los ve desnudos. Nunca vemos un hombre gordo
con un pene muy grande y nunca un hombre atlético con un pene muy pequeño. Si un
hombre tiene unos kilos de mas, la grasa que esta en la base del pene, también
tiene unos kilos de mas. Eso hace encoger el pene dentro de la base.
En un hombre de 150 kilos sólo vemos la cabeza del pene... "Por cada 10 kilos
que aumenta de peso, perderá 1cm de pene...."
2. Tomar las vitaminas necesarias. Genera fuerza y deseo sexual tomando las
siguientes vitaminas diariamente:
· 2.000 Mg. de Vitamina C 2 o 3 veces al día
· 30 Mg. de cinc
· 10.000 unidades (IU) de carotenos mixtos
· 10 Mg. de vitamina E
· 200 Mg. de selenio
· 80 Mg. de enzimas
· 100 IU de Vitamina D
· 50 Mg. de tiamina
3. ¡No se cause estrés! Suena como un cliché, pero no deje que los problemas de
la vida le sientan mal. Enfados, angustias, estrés,......estas cosas matan el
deseo sexual. A la mayoría de los hombres en sus 30 le afecta alguna vez estas
cosas. Pase a través de los momentos difíciles, recuperando después de nuevo su
capacidad sexual. Relájese. Sea feliz.
4. Ejercicio físico. Mantenga sus ejercicios diarios de mantenimiento (a parte
de los de alargamiento del pene). Particularmente el ejercicio aeróbico antes o
después de los ejercicios de alargamiento le beneficiaran mucho. Esto aumenta el
nivel de testosterona en su cuerpo. Acuérdese de que el ejercicio físico
aumentará sus capacidades sexuales, ya que en estas necesita muchos músculos y
fuerza. Así que haga sus abdominales, flexiones, etc,....
Alargamiento de PENE
Antes de comenzar.
Antes de todo lea todo este manual, entendiendo cada uno de los ejercicios
descritos. Una vez que haya encontrado las técnicas que le agradan mas,
utilícelas y manténgalas.
Seguido van unos consejos para empezar.
Mida su pene antes de comenzar. ¡Sea sincero!
Fláccido: Tome una regla y colóquela sobre su Pene. Apriétela en el hueso
pubococigeno (justo por encima de la base del pene) sin hacerse daño. Aguante el
pene cerca de la regla y tome la medida hasta la cabeza. ¡No lo estire! Eso
seria engañarse a si mismo.
Erecto: Mientras esta de pie, sujete el pene en ángulo paralelo al suelo
(horizontal). Coga una regla y apriétela en el hueso pubococigeno (justo por
encima de la base del pene) y coga las medidas de la base a la punta. Pruebe
mover la pelvis cambiando el ángulo de esta, como bailando, para ver que pueden
cambiar las medidas en este método de tomar las medidas.
El grueso del pene erecto: Con una cinta para medir o un hilo tome la
circunferencia a la mitad del pene.
Comparación visual: Intente comparar el tamaño de su Pene con cualquier
utensilio que esté cerca...por ejemplo un desodorante, una botella de perfume
etc...
Después de practicar durante un mes aproximadamente, vuelva a comparar el tamaño
de su Pene con estos mismos utensilios. Verá que la comparación es mucho mas
impresionante que solo los números.
Vigilar las medidas. ¡No necesita medir todos los días! Sin embargo medir una
vez en semana es una buena idea. Pueden ser solo unos milímetros o incluso
centímetros por semana, ¡pero se van sumando!
Cortar o afeitar el pelo en la zona pubococigena, no sólo que hace parecer el
pene mas grande, sino que también puede ayudar a hacer los ejercicios con mas
comodidad. Cuando los haga, puede que tire de los pelos, lo que no resulta muy
agradable.
Manténgase en forma. Como ya le hemos recomendado en otro apartado, procure
hacer ejercicio físico, lo que le ayudará en muchos aspectos. Un cuerpo gordo
siempre hace parecer el pene mas pequeño. Siga comiendo saludablemente y tome
sus vitaminas diarias. Para eliminar la posibilidad de crecimiento lento, coma
bien y tome sus vitaminas. Los niveles correctos de minerales, aminoácidos, y
vitaminas SI influyen en el resultado de nuestros ejercicios. Además tome
suficiente agua, fíjese también en nuestra lista de nutritivos recomendados.
Una actitud positiva: Por último, mantenga un estado positivo de su mente.
Aunque suene extraño, pero su forma de pensar puede influir mucho en el
crecimiento. Si no cree en el pensamiento, es muy probable que este se produzca
con mas lentitud. ¡Una actitud positiva es esencial!
Como ya le hemos dicho, estos ejercicios requieren una dedicación al 100%. TIENE
que practicar 5 días en semana, sin embargo si siente algún tipo de dolor o
desagrado, interrumpa el ejercicio por unos días. No queremos hacer daño, sino
hacer crecer al pene.
Recuerde, cuando masajée, estire, aplique tensión etc, creará una fuerza que
hace que las células se "activen" en su pene. Usted debe activarlas lo justo,
para que se produzca un crecimiento, por lo que debe de hacerlo con precaución
para facilitar el proceso de recuperación de las células. Si aplica demasiada
fuerza, lo que hará es dificultar el proceso de recuperación, por lo que el pene
no crecerá, y puede resultar dañado.
Por eso recuerde: ¡No se pase! Si sigue las instrucciones verá, que al cabo de
unas semanas su pene habrá ganado longitud y grosor. Eso le debería dar la
motivación necesaria para seguir con el ejercicio diario.
Alargamiento de PENE
Lubricación.
Al practicar el ejercicio "Ordeñar", le recomendamos usar un lubricante. ¡¡¡NO
use jabón o shampoo!!! Esto puede irritar la piel al ser aplicadas durante
tiempo prolongado y con fuerza. Además puede secar la piel hasta el punto de
hacerla pelarse y dañarse, durante unos días. Incluso puede cuasar dolor al este
penetrar en la vía uretral del pene.
Vaselina funciona, pero le avisamos, que no es muy agradable. Es grasienta y
hace manchas en la ropa. Además es tan espesa, que quizá no pueda mover las
manos sobre el pene con la velocidad que usted quiere.
Aceite de bebé, y aceite de oliva si funcionan bien, pero también pueden
manchar.
Una de las mejores posibilidades es usar "lubricantes personales", que puede
comprar en la farmacia (suelen encontrarse cerca de los preservativos y
productos femeninos). La marca mas conocida es "Jonson&Jonson K-Y Jelly. Estos
productos tienen la consistencia adecuada, y se dejan limpiar fácilmente con una
toalla. El único problema es que se secan, y hay que volver a aplicarlos varias
veces durante el ejercicio. Si esto ocurre, es recomendable, aplicar también
unas gotitas de agua.
Alargamiento de PENE
Elegir una técnica.
Hay varios ejercicios de alargamiento del pene. Pero lo que le hace milagros a
un hombre puede no tener resultados significativos en otro.
Primero, explicaremos los beneficios y el procedimiento de cada ejercicio. Para
la mayoría de estos, existen diferentes variaciones de la técnica, de las que
cada hombre puede elegir la que mas le resulte y guste.
No queremos decir que existen variaciones correctas o falsas, solo presentamos
el resultado de nuestras investigaciones. Después de presentarlas una por una,
le diremos cuales de ellas han tenido mas resultado para nosotros y nuestros
clientes.
Naturalmente usted es libre a elegir cual prefiere usar.
¡Antes de comenzar, asegúrese de que ha leído las instrucciones de seguridad
durante el ejercicio! Después siga leyendo las descripciones de cada técnica, y
elija cuales quiere incorporar en su programa personal.
Alargamiento de PENE
Instrucciones de seguridad.
Decida con responsabilidad si puede hacer los ejercicios o no. Tenga precaución
si sufre alguna clase de enfermedad relacionada con el pene, circulación
sanguínea, respiración, diabetes, etc,... En este caso consulte con su medico
antes de comenzar con los ejercicios.
Mientras haga los ejercicios pueden aparecer los siguientes síntomas:
Llagas son resultado de demasiada presión sobre el pene durante un tiempo
prolongado. Se requiere presión, pero ¡No hay que sobrepasar los límites!
Zonas rojizas son resultado de demasiado estiramiento. ¡No sobrepase los
limites!
Si le ha ocurrido algo de esto, deje de practicar unos días hasta que
desaparezcan los síntomas.
Habiendo dicho esto, le presentaremos los ejercicios que son 100% naturales y
saludables y que producen un crecimiento permanente al pene. Use su sentido
común al practicarlos, no se pase que no hay prisa. Le ofrecemos un programa
diario el cual se debe hacer 5 días a la semana, pero si siente dolor o efectos
desagradables, deje de practicar por unos días
Alargamiento de PENE
Ejercicios:
Compresa caliente.
Debe comenzar el ejercicio diario con esta técnica. Realmente no es un
ejercicio, pero se requiere para empezar.
Lo que hace la compresa caliente, es que la sangre fluya con mas intensidad
hacia el pene y que la piel sea mas elástica.Además hace que se pueda ejercer
mejor las técnicas siguientes.
Sumerga una toallita en agua tibia o caliente, y exprímela seguidamente.
Enróllela en su pene (fláccido o erecto). Manténgalo durante un minuto, y vuelva
a repetir unas cuantas veces. Al final seque el pene bien.
Alargamiento de PENE
Ejercicio de estiramiento.
Después de la compresa caliente, comience con este ejercicio. Estirar el pene
puede hacerlo crecer muchísimo, al igual que ejercitar un músculo puede hacerlo
crecer.
Estos ejercicios harán que el pene se alargue en estado flácido y erecto. Elija
UNA de las siguientes técnicas posibles de este ejercicio para su programa
diario.
Técnica Nº1 (Recomendada)
Si realmente quiere hacer crecer su pene, esta es la técnica que muchos hombres
adoran. Puede hacerlo sentado o de pie.
1. Con el pene en estado fláccido, agarre la punta de su pene firmemente.
Asegúrese de no cortar la circulación demasiado.
2. Estire el pene directamente hacia delante. Estírelo lo mas que pueda, sin
causar dolor o malestar. Manténgalo estirado durante 5 minutos. Después de cada
minuto que pase, estírelo ligeramente un poco más.
3. Suéltelo, y relaje durante un minuto. Gírelo 30 veces en círculo, esto hará
que la circulación vuelva a funcionar con normalidad.
4. Repita paso numero 2 cuatro veces, variando la dirección de estiramiento:
hacia derecha, izquierda, arriba y abajo. Después de cada 5 minutos de
estiramiento repita el paso numero 3.
5. Después de haber hecho los 5 estiramientos de 5 minutos, haga un último
estiramiento de un minuto, hacia enfrente, aplicando 10 tironcitos, sin ser
estos demasiado fuertes.
Asegúrese de hacer presión, pero no en el nervio dorsal, que es el que se
encuentra a lo largo de la parte superior del pene. Se recomienda, busque la
forma de agarrar el pene, que a usted mas le convenga, sin cortar la
circulación.
Este ejercicio hará crecer el pene ligeramente en unas 2 semanas, pero a los 3-4
meses se notará una diferencia de longitud muy significativa.
Técnica Nº2
Esta técnica es muy similar a nuestra técnica preferida. Fué publicada en varios
foros en la red, por hombres que decían haber hecho crecer su pene hasta 5 cm
con esta técnica.
1. Con el pene en estado fláccido, agarre la punta de su pene firmemente.
Asegúrese de no cortar la circulación demasiado
2. Estire el pene hacia enfrente, estirándolo con suficiente fuerza, sin sentir
dolor. Manténgalo contando mínimo de 30 segundos hasta un minuto y suelte luego.
3. Continúe haciéndolo durante unos 5- 20 minutos por serie. Descanse 10-20
minutos después de cada serie.
Técnica Nº3
Técnica de los taoistas.
1. Inspire a través de la nariz hasta la garganta y después trague la burbuja de
aire presionándola hacia abajo, hacia el estómago.
2. Imagine que esta respiración es como una bola de energía, que quiere hacer
llegar hasta el pene. Esta visualización ayuda a llevar mas sangre al pene.
3. Después de llevar la energía hasta el pene, use tres dedos para presionar
justo entre el ano y el escroto. Esto encerrará la energía en el pene.
4. Respire con normalidad mientras mantiene los dedos en el punto descrito, y
mientras comience con los siguientes estiramientos.
5. Con la mano derecha tome el pene y comience a estirarlo hacia delante
rítmicamente, alejándolo del cuerpo. Estire seis a nueve veces. Después estire
hacia la izquierda de seis a nueve veces, y mas tarde hacia la derecha también
de seis a nueve veces. Finalmente estire hacia debajo de seis a nueve veces.
6. Utilice el pulgar para frotarse el glande. Frótelo hasta que el pene se ponga
erecto. Si no se pone erecto, estire un poco más mientras frote, hasta conseguir
la erección.
7. Agarre el cuerpo del pene, haga un círculo en la base del pene con el pulgar
y el índice y estire hacia delante un par de centímetros. Esto llevará la
energía hacia el glande. Repita nueve veces.
8. Estire el pene hacia la derecha con la mano derecha y hágalo rotar en
pequeños círculos. Hágalo de seis a nueve veces en un sentido y después en el
otro, manteniendo la presión hacia fuera. Repítalo, tirando hacia la izquierda y
haciendo de seis a nueve pequeños círculos en un sentido y después en otro.
9. este es el estiramiento final: Golpée suavemente el pene erecto con la parte
interna del muslo derecho, recordando que después debe tirar hacia fuera. Hágalo
de seis a nueve veces y después repita el movimiento con el muslo izquierdo.
Técnica Nº4
Esta técnica procede de un libro Best-Seller sobre sexualidad masculina. También
consiste en estirar el pene en estado fláccido. Parece ser una ligera variación
a la técnica taoista de arriba.
1. Con la mano derecha agarre el pene y estírelo rítmicamente hacia delante
alejándolo de su cuerpo 10 veces durante 10 segundos (cada estiramiento).
2. Repita hacia la derecha (10 veces) izquierda (10 veces) y abajo (10 veces)
3. Frote el glande hasta que este erecto el pene. Agarre el pene en la base con
el índice y pulgar. Tire hacia delante unos cm para hacer fluir la energía hacia
la punta del pene.
4. Tire el pene erecto hacia la derecha y mantenlo estirado y gírelo en pequeños
círculos 10 veces. Repite estirándolo hacia la izquierda.
5. Golpea suavemente el pené erecto contra las piernas mientras lo estiras hacia
cada lado.
Alargamiento de PENE
Ejercicio de crecimiento y circulación.
Siga despues del estiramiento diario con este ejercicio de crecimiento y
circulación.
No sólo hace que fluya mas sangre hacia el pene, sino también ayuda a llegar al
estado semi-erecto que necesitamos para practicar el siguiente ejercicio. El
"Ordeñar".
Coja el pene y golpéelo con la mano suavemente unas 30 veces asegurándose de
proteger los testículos con la otra mano, para que no se cause dolor.
Alargamiento de PENE
Ejercicio de "Ordeñar"
Introducción
Los ejercicios de estiramiento, como hemos visto ayudan a alargar el pene. Pero
para aumentar el grosor, hay que practicar algún ejercicio en estado semi-erecto
...un ejercicio que hace que el pene sea proporcionalmente mas largo, grueso,
pesado, denso y fuerte.
Este es uno de los ejercicios antiguos que también fue practicado por las
antiguas tribus. Este es considerado el ejercicio mas efectivo de crecimiento
del pene.
Existen fotos de hombres con un pene de unos 42 cm de largo!!, la mayoría de
ellos procedentes de oriente , india y África...todo países reconocidos por sus
métodos de alargamiento. Ellos realmente se han beneficiado de estos ejercicios,
siendo el mas popular y conocido el ejercicio "ordeñador árabe".
Sin embargo también existe el caso de un hombre estadouniense, que ha conseguido
doblar la longitud de su pene después de practicar el "ordeñador árabe" durante
menos de un año. (¡Empezó con 12cm y llegó a 24cm !), a lo que no es tan fácil
llegar, pero sí a un crecimiento de unos 5 - 9 cm.
Estos ejercicios de "ordeñar" hacen que fluya mucha sangre hacia el pene. Al
transcurrir varios meses, el espacio para la sangre en el pene ha aumentado, por
lo tanto también aumentó el volumen y tamaño del pene.
Según nuestras investigaciones hemos encontrado que existen varias técnicas de
"ordeñar". Sin embargo la base general de la técnica es siempre la misma, sólo
son pequeñas variaciones, según el gusto de cada hombre.
Nuestra preferencia es técnica numero 1. Hemos tenido más éxito con nuestros
clientes usando esta variación.
Lea todas las diferentes técnicas, y decida usted mismo cual de ellas prefiere
practicar.
Necesitará usar un lubricante para estas técnicas, excepto la variación "seca".
Relea el apartado: "lubricantes". Los resultados de "ordeñar" son permanentes.
El pene crecerá tanto en estado fláccido como erecto, pero especialmente en
estado erecto. Los ejercicios son muy benéficos, y no dolorosos. Además de tener
como resultado un mayor pene, lo hacen mas fuerte y saludable.
IMPORTANTE. Tenga cuidado, en no practicar estas técnicas durante una erección
total. Podría dañar las venas si intenta ordeñar en estado de erección total.
¡El pene necesita estar 50% a 75% erecto no al100%! Además no habrán resultados,
si no llega a tener un mínimo un 50% de erección. Después de cada sesión de
ordeñar, vera que el pene estará mas grueso y largo también en estado fláccido.
Esto es un hecho. Y en unos meses el pene será enorme depuse de la sesión, esto
se debe a la acumulación de sangre en los tejidos del pene durante el "ordeñar".
Elija UNA variación de esta técnica para añadirla a su programa diario.
Alargamiento de PENE
Técnicas de "Ordeñar".
Técnica Nº 1 (recomendada)
Este simple ejercicio, si se practica diariamente, hará que un hombre que tenga
por ejemplo un pene de 16 cm en estado erecto, añadir unos 3 a 9 cm creciendo
también su grosor proporcionalmente. Poco crecimiento será percibido durante el
primer mes, unos 5 o más centímetros serán comunes durante el segundo y tercer
mes. (Nota: Paso 2 es para llevarlo al estado semi erecto. Si ya se encuentra en
estado semi erecto, puede proceder de paso uno directamente al paso 3)
1. Usando lubricante, deslice sus dedos sobre su pene aplicándolo sobre toda la
superficie. Un par de gotas de aceite bastarán para cientos de movimientos. No
use jabón o Shampoo, porque se dañaría dolorosamente.
2. Con los dedos índice y pulgar apriete la base del pene. Deslize hacia abajo,
parando en la punta. Repita alternando las manos. Cada deslizamiento debe durar
tres segundos. Esta sensación le deberá ayudar a tener una erección.
3. Cuando el pene llegue al estado semi erecto, haga un circulo con índice y
pulgar (como la seña OK en Estados Unidos) de su mano izquierda. Con esto agarre
firmemente la base del pene.
4. Ahora, empezando desde la base del pene, tire con este agarre hacia abajo y
adelante con firmeza pero tacto, hasta llegar a la punta. Asegúrese de mantener
el estado semi erecto. Notará fluir la sangre hacia el glande.
5. Ahora con la mano derecha haga lo mismo: estirar, deslizando desde la base
hasta la punta. Alterne las dos manos, entrando en un movimiento rítmico, como
si estuviera ordeñando.
Fíjese en que debe tocar durante un movimiento toda la superficie del pene:
desde la base hasta la punta.
· Haga 200 a 300 movimientos/ sesión a media fuerza durante la primera semana
(duración aprox. 10 minutos)
· Haga 300 a 500 movimientos/ sesión a media fuerza durante la segunda semana
(15 minutos)
· Haga mas de 500 movimientos/ sesión de a partir de la tercera semana con toda
fuerza sin dañarse (20 minutos)
Notará, que el glande estará muy rojo y hinchado. Esto es normal y bueno, y
señal del aumento de sangre. Si le ocurre que la erección aumenta demasiado,
durante el ejercicio, apriete con más fuerza, o simplemente espere, a que
disminuya por si solo. Puede hacer aumentar la circulación después del ejercicio
golpeando suavemente 25 a 50 veces.
Haga este ejercicio 5 días a la semana. Recuerde mantener el pene en estado
semi-erecto. Si sintiera necesidad de eyacular, interrumpa los movimientos hasta
que desaparezca la necesidad. Esto también puede ser un ejercicio de
auto-control.
Técnica Nº2
Esta técnica procede de algunos de nuestros clientes, que nos la han enviado.
1. Aplique lubricante a lo largo de todo el pene.
2. Usando índice y pulgar, estire el pene fláccido hacia abajo-adelante con
fuerza y tacto.
3. Alterne las manos, como si estuviera ordeñando.
4. Siga hasta que el pene entre en erección, entonces aplique mas fuerza.
5. repita 100 veces. Los primeros 10 días practique con soltura. Luego aumente
las repeticiones a 200.
Notará, que el glande estará muy rojo y hinchado. Esto es normal y bueno, y
señal del aumento de sangre.
Técnica Nº3
Esto es la versión "seca" de "ordeñar". Parecido a las técnicas 1 y 2, pero sin
lubricación. En esta variación, presionará firmemente el pene, pero no deslizará
la mano a lo largo del mismo. En cuanto el pene sea demasiado largo para
cubrirlo con un agarre, trabaje base, mitad y punta separadamente.
Algunos hombres prefieren ordeñar en seco, en la mañana, antes de levantarse en
la cama. Si siente dolor interrumpa por unos días.
Técnica Nº4
Otra versión de ordeñar, que hemos encontrado en un foro. Aplique lubricación
sobre toda la superficie de su pene. En estado semi-erecto, coja un poco más de
lubricante en sus manos.
Agarre el pene con índice y pulgar firmemente en la base y estire, deslizando
hacia la punta del pene. Repita con la mano derecha, y luego izquierda, siempre
alternando. Esto con una velocidad media a rápida. Durante la primera semana,
haga solo 100-200 repeticiones (aprox. 10 minutos) A partir de la segunda
semana, practique unos 20 minutos. Recuerde que solo debe estar semi-erecto.
Cuando sienta necesidad de eyacular, interrumpa los movimientos.
Técnica Nº5
Esta es la técnica del Tao. Esto es especialmente indicado para hombres que
desean un glande mayor como si fuera una seta. Es prácticamente la misma técnica
que la numero uno, excepto que se efectúa con mas lentitud y suavidad. Use los
dedos para crear una presión en la punta del pene, manteniendo esta firmemente
durante 10 segundos aproximadamente. Esto hará que el glande expanda, por lo que
sera capaz de absorber mayor cantidad de sangre haciéndolo crecer y dándole
forma de seta. También puede apretar en el medio del pene, para crear el mismo
efecto. Una vez en erección total, deberá soltar. Repita cuantas veces quiera,
sin exceder de 10 minutos
Alargamiento de PENE
Introducción al ejercicio "Kegel".
Este es un ejercicio de mucha importancia, ya que hará que tendrá erecciones mas
fuertes, podrá controlar las eyaculaciones, disminuir el tiempo entre dos
orgasmos, y tener una próstata mas saludable.
Los músculos PC (pubococigenos) son un grupo de músculos que crean la base para
su salud sexual. Usted puede sentir estos músculos en el perineo justo entre los
testículos y el ano.
Además del control uretral, los músculos PC hacen llegar al Orgasmo al hombre y
a la mujer. En el hombre este es el músculo que bombea involuntariamente cuando
eyacula. Fortalecer y entrenar estos músculos vera que ¡ es el secreto de la
sexualidad!
Estos ejercicios Kegel (nombre procedente de Arnold Kegel, que los desarrolló en
1950) consisten en una serie de ejercicios de movimiento de los músculos
pélvicos, que se pueden aprender fácilmente.
Esto es una técnica segurísima, de aumentar la fuerza, placer y deseo sexual de
usted y su pareja. Las mujeres ya usan estas técnicas desde años para aumentar
su fuerza orgásmica, facilidad de lubricación y excitación.
Primero tiene que ubicar los músculos PC. Es más fácil para los hombres
localizarlos y hacer los ejercicios que para las mujeres. Simplemente interrumpa
la orina cuando este orinando. Esto no sólo ayuda a localizar los músculos PC,
sino también es parte del comienzo de los ejercicios. Pare la orina 5 veces cada
vez que vaya a orinar. Creando la habilidad de detener el orinar, hará que
controle las eyaculaciones.
Taoistas reconocidos hablan de tensar los músculos del ano. Puede tensar y
relajar estos músculos rápidamente, o mantenerlos tensados durante tiempo
prolongado. Esto suena mas fácil de lo que es en realidad. Los Gurus del sexo
dicen que esto le hará aumentar el tiempo de erección y la fuerza eyaculatoria.
Alargamiento de PENE
Ejercicio PC ("Kegel")
Una vez localizados los músculos PC, podrá ejercitarlos en cualquier momento y
lugar. Debería de ejercitarlos diariamente.
1. Haga contracciones rápidas. Contraiga y relaje seguida- y repetidamente.
Empiece con series de 20 luego aumente hasta 100 o mas.
Haga mínimo 250 contracciones por día, durante el resto de su vida. Su meta será
hacer 1.000 contracciones por día.
2. Practique contracciones prolongadas, manteniendo los músculos PC contraídos
durante varios segundos, o cuanto pueda.
3. Intente hacer "escaleras" aumentando y disminuyendo la contracción. Aumente
durante unos segundos, y disminuya durante unos segundos. Repítalo muchas veces.
4. "Temblor" de PC: Contraiga los músculos tan lentamente como pueda. Una vez
alcanzado el punto de no poder contraer mas, relájelos. En un momento
determinado sentirá temblores, y una energía en su columna vertebral.
Concéntrese en una respiración profunda y lenta. Esto es un ejercicio buenísimo
para recuperar energías cuando este agotado.
5. Cuando urine, y llegue a las ultimas gotas de orina, use el músculo en
sentido contrario, haciendo disparar las ultimas gotas hacia delante. Haciendo
esto sentirá el ano abrirse, acompañado de sensaciones nuevas.
La mayoría de los hombres practican los ejercicios PC en cualquier lugar y hora,
ya que no les molesta nadie. Una practica continua puede ayudar a combatir
problemas de retener la orina en una edad avanzada. Esto, mas el efecto de un
acto sexual prolongado, hacen que sea el ejercicio mas simple y efectivo que un
hombre o una mujer puedan practicar.
Sicólogos y expertos en sexualidad han recomendado estos ejercicios a miles de
pacientes, muchos de ellos teniendo problemas de erección. La mayoría de los
hombres que han efectuado estos ejercicios coinciden en que tienen erecciones
mas firmes que nunca y muchos otros nos cuentan que tienen mayor deseo y fuerza
sexual, mas control sobre su eyaculación y mas intensidad eyaculatoria. Y lo mas
sorprendente: Algunos de ellos afirman ser multiorgasmicos, es decir tener uno o
mas orgasmos antes de eyacular!
Alargamiento de PENE
Masaje y aplicación caliente.
Esto es como debería finalizar su programa diario, ya que el masaje hace que las
células se recuperen con mayor velocidad. Los testículos siempre mantienen una
temperatura de 34 grados, para mantener las células vivas. El calor calma los
efectos nerviosos y sensitivos que puedan causar los ejercicios.
Después de los ejercicios, haga un masaje suave al pene durante unos minutos. Si
prefiere, puede hacer esto, aplicando una crema por ejemplo natural de
alargamiento.
Después del masaje usted puede o bien aplicar otra compresa caliente como al
comenzar los ejercicios, o bien sumergir el pene en un recipiente de agua
caliente durante unos minutos.
Ambas aplicaciones calientes harán mantener la sangre en su pene, estimulándolo
para su mejor recuperación. Al final, séquese bien con una toalla.
Alargamiento de PENE
El Programa diario.
Introducción al programa diario.
Ahora que hemos explicado todo los ejercicios es hora de aplicarlos en un
programa diario. Esto es el momento de la verdad! Si realmente quiere un pene
mas grande, sano, fuerte, y potente, tiene que practicar estos ejercicios así
como se han explicado.
Estos métodos son muy potentes, y son 100% estudiados. Han funcionado para
nosotros, para miles de clientes y para millones de hombres a lo largo de la
historia. Así que créanos: También funcionarán para usted!
Esto es nuestro programa recomendado. TIENE que practicarlo 5 días a la semana.
Descanse dos días, seguidos o no, como prefiera. Esto será el tiempo de
recuperación que su pene necesita, para que crezcan nuevas células.
Haciendo esto vera los primeros resultados a las 3 semanas aproximadamente. Una
vez vea resultados, ya no querrá dejar de practicar nuestro programa....ni lo
debería dejar.
Estos ejercicios no solo harán crecer su pene, sino también aumentaran su
autoestima y satisfacción personal.
Nota: En este Programa, hemos incluido nuestras técnicas recomendadas, que acaba
de leer. Si usted prefiere otras que nuestras recomendadas, úselas. Pero si
decide usar cualquier técnica, deje pasar un tiempo para darles una posibilidad
de funcionar. Si después de un mes de practica, usted ve que un ejercicio en
concreto no tiene resultados, (lo que seria un caso muy raro), cámbiela por otra
técnica. Siempre vuelva a releer las instrucciones de cada ejercicio, cuando lo
necesite.
Programa Diario recomendado.
Este Programa recomendado le enseña los ejercios ideales. Si no recuerda como
era cada uno haga click en "Ver" para refrescarle el método en cuestión, pero le
recoemndamos que los imprima.
· Compresa Caliente (7 minutos) ver
· Ejercicio de estiramiento (25 minutos) ver
· Ejercicio de crecimiento y circulación (1-2 minutos) ver
· Ejercicio de "Ordeñar" (10 a 15 minutos) ver
· Ejercicio "Kegel" (5 minutos) ver
· Aplicación y masaje caliente (5 minutos) ver
Técnicas Orales
Según el Kama-Sutra hay ocho ejercicios que la mujer puede practicar a un hombre
para proporcionarle placer con la boca.
1.. Unión nominal. La mujer, sosteniendo el pene con su mano lo oprime entre
sus labios, imprimiéndole movimiento a su boca.
2.. El mordisco en los costados. La mujer toma el pene con los dedos por la
base como si de un ramo de flores se tratara y lo irá mordiendo suavemente con
los labios y los dientes por los costados.
3.. La succión exterior. La mujer toma la base del pene y lo introduce hasta
el fondo de su boca apretando fuertemente con los labios y lo va estirando hacia
fuera manteniendo la presión. Una vez llegado al final abrirá un poco más la
boca para facilitar una nueva penetración y repetirá la misma acción anterior
sucesivamente.
4.. La succión interior. La mujer introduce el pene en su boca apretando con
sus labios y va introduciéndolo y sacándolo sucesivamente sin dejar de hacer
presión con los labios.
5.. El beso. La mujer sosteniendo el pene en su mano irá besándolo suavemente
a manera de pequeños mordiscos o pellizcos.
6.. La chupada. La mujer después de besar el pene de la forma descrita
anteriormente lo acariciará con la lengua y chupará con fruición el prepucio.
7.. La succión del mango. La mujer meterá la mitad del pene en su boca y lo
succionará con fuerza, como si de un jugoso mango se tratara.
8.. Engullición. La mujer introduce todo el pene dentro de su boca (e incluso
los testículos) apretándolo contra su garganta como si quisiera engullirlo
totalmente. La mujer puede también ayudarse de sus manos y aplicar movimientos
de vaivén al tronco del pene. También puede utilizar una de las manos para
acariciar los testículos, el culo y la zona anal de su pareja.
A algunas mujeres les gusta hacer a su compañero una "fellatio" refrescante.
Para tal fin se introducen previamente pequeños trozos de hielo en la boca. La
sensación de frío y de calor simultaneas es muy excitante.
Frigidez
Una mujer frígida puede pasarse toda su vida sin disfrutar del éxtasis sexual
con su compañero. Muchas mujeres frígidas podrían ser excelentes compañeras
sexuales a condición de que su pareja sea un hombre paciente y que la ayude lo
suficiente como para alcanzar un orgasmo.
Una mujer frígida debe primero aprender a aceptar su propia sexualidad y a
rechazar su código de moralidad o el complejo de culpabilidad que pueda
derivarse de su educación o de experiencias desagradables acontecidas en su
pasado. En esta labor el hombre juega un gran papel y debe mostrarse siempre muy
paciente y comprensivo, pues la mujer frígida deberá tener plena confianza en
él.
El hombre deberá intentar conocer todos los sentimientos negativos que la
perturban. Siempre deberá hablarle y escucharla muy atentamente. Cuando los
problemas sean conocidos por ambos él deberá con mucha inteligencia y ternura,
hacerle comprender que sus miedos y sentimientos son irracionales.
Toda la atención del hombre deberá estar centrada en el placer de la mujer.
No deberá mostrarse nunca ansioso, sino al contrario: ser muy tierno con ella a
través de palabras, besos y caricias. De esta forma la mujer frígida irá ganando
confianza y progresivamente irá aprendiendo a conocer su cuerpo y reaccionará a
las caricias y estímulos sexuales de su pareja.
Las cinco palabras que no se deben olvidar son: paciencia, compresión,
confianza, ternura y voluntad.
Teniendo en cuenta estos principios hay muchas posibilidades de que una mujer
frígida se transforme en una mujer muy sensual y no tenga nunca más problemas de
este tipo. Si a pesar de los esfuerzos mutuos de la pareja no llega a resolver
el problema, es posible que sea necesario el consejo de un terapeuta o
psicólogo.
(╯°□°）╯︵ ┻━┻![Kinesia[dinos]](./core/customavatars/avatar2393_1.gif "Kinesia[dinos]"){kind=avatar}
? Jenna Jameson?
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